Leggo spesso commenti del tipo:
«Sono intrappolata da un narcisista e lui sa esattamente cosa sta facendo, sta calcolando tutto ed è determinato a distruggermi».
Non ho alcun dubbio che tale convinzione sia sinceramente sostenuta, ma di solito è sostenuta in modo errato.
Perché?
1. È solo il Narcisista Superiore a essere consapevole e a operare in modo calcolato. I Narcisisti Superiori sono davvero molto rari e quindi, per una questione statistica, se sei stata intrappolata da un narcisista, è altamente probabile che si tratti di un Narcisista Inferiore o di Medio-Rango.
2. I Narcisisti di Medio-Rango possono sembrare agire in modo calcolato a causa di una funzione cognitiva più elevata. Questo si chiama “Pianificazione Istintiva”, che spiegherò ulteriormente in relazione a questo argomento.
3. L’effetto del pensiero emotivo. Sì, come sai, il pensiero emotivo oscura l’uso della logica e lo fa ripetutamente e in migliaia di modi diversi. Uno di questi modi è indurti a pensare che il narcisista abbia pianificato e stia operando in modo calcolato, perché questo ti porterà a ossessionarti di più su ciò che il narcisista sta facendo, a parlare di più di ciò che il narcisista sta facendo, a impegnarti di più per contattare il narcisista al fine di fermare questa presunta campagna calcolata contro di te. E naturalmente, che cosa stai facendo se compi una o più di queste cose? Ti stai coinvolgendo e stai alimentando la tua dipendenza innata dal narcisista. Di conseguenza, il tuo pensiero emotivo vuole assolutamente che tu lo faccia e ti farà ignorare la logica e credere sinceramente che il narcisista stia agendo in modo calcolato.
Pertanto, questi fattori ti portano erroneamente a concludere che il narcisista stia operando nei tuoi confronti tramite calcolo.
Allora, come operano i narcisisti e qual è il loro stato di consapevolezza? Prima di tutto, dovresti leggere questi articoli — o rileggerli:
I narcisisti sanno cosa stanno facendo? L’Inferiore
I narcisisti sanno cosa stanno facendo? Il Medio-Rango
In secondo luogo, lascia che ti fornisca un esempio per aumentare la tua comprensione.
Dobbiamo avere il controllo in ogni momento sugli ambienti, e questo significa sulle persone all’interno di quegli ambienti e, naturalmente, questo include te. I Narcisisti Inferiori e di Medio-Rango non si rendono conto che questo è ciò di cui hanno bisogno; questo è conosciuto a livello inconscio. Il Superiore sa che il controllo è necessario e ha anche capacità enormemente superiori per ottenerlo.
Il narcisista si è presentato a casa della vittima per effettuare un recupero fisico diretto. La vittima non vive più con il narcisista e tra i due è in corso una procedura di divorzio.
Lui bussa alla porta, ma la vittima non apre. La vittima mantiene il no contact non aprendo la porta per dire al narcisista di ragionare e di lasciarla in pace. La vittima non urla attraverso la buca delle lettere dicendo al narcisista di “andare a quel paese”, la vittima non gesticola dalla finestra per dirgli di andarsene né apre la finestra per versare acqua sul narcisista in attesa. Per quanto tali risposte possano essere allettanti, la vittima non deve metterle in atto perché questo è coinvolgimento, il che significa:
- Fornitura di Carburante
- Potenziale conseguenza avversa, e
- Pensiero Emotivo Accresciuto
alias Il Forcone del Diavolo – leggi di più in Fermare la Sofferenza
In precedenza la Vittima si coinvolgeva supplicando, urlando e persino minacciando. Tutto ciò è Carburante di Sfida e incoraggiava soltanto il narcisista a continuare ad affermare il controllo e, di fatto, abbassava la Barra di Recupero, provocando ulteriori recuperi.
Di conseguenza, il mancato riscontro da parte della vittima equivale a una ferita. La vittima è l’ex Fonte Primaria Intima e quindi si trova in cima alla gerarchia del carburante. Questo mancato riscontro avviene “di persona” e quindi il risultato è una ferita massiccia per il narcisista.
Questa ferita massiccia significa che la furia viene accesa. Questo fa parte del meccanismo di autodifesa del narcisista e avviene perché si tratta di una furia viscerale, emotiva, necessaria a FAR FARE qualcosa al narcisista per porre fine alla ferita, sanare la ferita e ottenere il controllo. Deve essere esplosiva per provocare una risposta immediata.
Il Narcisista Inferiore
L’Inferiore ha una bassa soglia di controllo sulla furia accesa. Opera solo tramite istinto.
Il suo narcisismo, se fosse una voce direbbe:
«Non abbiamo il controllo. Affermare controllo immediato. La nostra gamma di opzioni è limitata, poiché questo è un Inferiore. Utilizzare Insulto Verbale e Danno alla Proprietà».
L’Inferiore non opera una facciata. Non ha controllo. Ha assolutamente bisogno di controllo e ne ha bisogno adesso.
Il narcisista, inconsapevole di ciò che il suo narcisismo sta “pensando”, risponde immediatamente con l’Insulto Verbale come forma di manipolazione, seppur rozza e rudimentale.
Urla:
«Faresti meglio ad aprire questa cazzo di porta adesso, stronza, o la butto giù a calci, entro lì dentro e ti insegno a ignorarmi. Apri questa cazzo di porta adesso!!».
La Vittima mantiene il no contact. La ferita continua perché il narcisista rimane alla porta della Vittima, ma viene ignorato. Il suo livello di carburante si sta esaurendo rapidamente, viene ferito e non sta ricevendo carburante.
Il narcisista passa istintivamente al Danno alla Proprietà, raccoglie una grossa pietra dal giardino e la scaglia contro una finestra, mandandola in frantumi.
La Vittima mantiene il no contact, ma prende il telefono per chiamare la polizia.
Il narcisista sta ancora venendo ferito perché non c’è stata alcuna risposta alla rottura della finestra. Raccoglie un’altra pietra e ne scaglia un’altra contro la finestra. La Vittima continua a non rispondere.
A questo punto il narcisismo, se fosse una voce, direbbe:
«Situazione critica. Ferita massiccia ripetuta. Il bersaglio non risponde. Controllo non stabilito. Necessità immediata di porre fine alla ferita e stabilire il controllo. Ritirarsi».
Lanciando qualche commento scelto, il narcisista se ne va prima che arrivi la polizia. La sua ritirata significa che interrompe la ferita perché si rimuove dalla fonte della ferita. Ora afferma il controllo ponendo fine al coinvolgimento. Sarà costretto ad andare a procurarsi carburante, quindi si dirige verso un altro apparecchio e interagisce con esso per ottenere carburante e affrontare la riduzione del suo livello di carburante.
Non pensa:
«Dannazione, lì non ho ottenuto il controllo e stavo venendo ferito, quindi devo andare a procurarmi carburante altrove».
Invece, consapevolmente pensa:
«Che vacca, a ignorarmi in quel modo».
Se ne va al bar per raccontare alla sua Cerchia del suo ultimo comportamento ignorante e la loro disapprovazione per la condotta di lei e approvazione per la sua — “Così hai dimostrato a quella stronza che con te non si scherza” — gli forniscono carburante per affrontare la ferita subita e ripristinare i suoi livelli di carburante abbassati.
Nel frattempo la Vittima, influenzata dai quattro punti dettagliati sopra, resta seduta ad aspettare la polizia e pensa tra sé:
«Sapeva cosa stava facendo. È venuto apposta per intimidirmi e rompere le mie finestre. Spaccava sempre le cose quando stavamo insieme, sa esattamente come terrorizzarmi e lo fa di proposito».
Il suo Pensiero Emotivo dirotta la sua paura e la usa contro di lei.
La sua visione del mondo la porta a vedere il comportamento come deliberato e calcolato, ma, come mostra l’esempio pratico sopra, non lo è.
Lei crede che questo faccia parte di una campagna continuativa di molestie deliberatamente pensata contro di lei. Il narcisista continua a presentarsi perché ci sono stati Attivatori di Recupero e i Criteri di Esecuzione di Recupero sono sempre stati soddisfatti — principalmente perché il narcisista non vive lontano dalla Vittima, passa in macchina davanti a casa sua andando al lavoro e, in precedenza, lei ha sempre fornito carburante al narcisista quando lui veniva a battere alla porta.
Questa convinzione la porta a pensare che si tratti di un Superiore che sta orchestrando una campagna maligna contro di lei. Non è così: si tratta in realtà di una serie di Recuperi Successivi Maligni, perché lei è dipinta di nero — c’è una procedura di divorzio in corso — e ci sono ripetuti Recuperi Successivi per le ragioni spiegate.
Pertanto, la Vittima crede che questo sia un comportamento calcolato, seppure piuttosto rozzo nella sua natura, e pensa o che si tratti di un Narcisista Inferiore che trama e pianifica, oppure che, poiché evidentemente trama e pianifica, si tratti di un Narcisista Superiore particolarmente sgradevole e violento. Le sue conclusioni, sebbene comprensibili, sono errate.
Lui è un Narcisista Inferiore. C’è una consapevolezza inconscia, che è il modo in cui opera il narcisismo, e se avesse una voce dichiarerebbe i punti che ho spiegato sopra. Tuttavia, non ce l’ha, e il Narcisista Inferiore non sa perché fa ciò che fa oppure ha una spiegazione alternativa per le sue azioni — di nuovo oscurata dal narcisismo e dalla natura della sua autodifesa. Non agisce in modo calcolato.
La Vittima viene tratta in inganno da una mancanza di comprensione, dalla paura, dal pensiero emotivo e dalla propria visione del mondo, arrivando a credere che si tratti di comportamento calcolato e premeditato.
Il Narcisista Inferiore può dare l’impressione di sapere ciò che è e ciò che sta facendo, e che sia calcolato, ma per le ragioni spiegate sopra, non sa e non è calcolato.
Il prossimo sarà il Narcisista di Medio Rango.
H.G. TUDOR – “The Narcissist and Calculation – Part One” – Traduzione di PAOLA DE CARLI