Iniziamo con un rapido promemoria su che cosa sia il carburante.
Il carburante è la linfa vitale del narcisista ed è fornito essenzialmente da una reazione emotiva prodotta da un individuo con cui il narcisista sta interagendo.
C’è il Carburante di Prossimità, che è quello che preferiamo, perché assistiamo direttamente alla tua reazione: può essere ciò che scrivi in un messaggio, ciò che ci dici al telefono o come ti comporti quando sei accanto a noi.
Esiste poi anche il Carburante di Pensiero. Questo è debole ed effimero e non può durare a lungo, ma è quando immaginiamo la tua reazione, quando non ti vediamo.
Se vuoi capire di più sul carburante — e questo è fondamentale per comprendere il narcisismo — utilizza il mio libro Carburante, che trovi su questo sito.
Abbiamo bisogno di carburante.
Il carburante è la nostra linfa vitale.
Il carburante è così significativo perché, prima di tutto, alimenta il costrutto.
Inoltre, anche se non sempre, fornisce una “fornitura” nel senso che segnala a noi il controllo.
Il carburante è importante per il narcisista perché comincia a riempire il vuoto che esiste dentro: quel baratro, quell’abisso presente in ogni narcisista.
Certi narcisisti sono molto più bravi di altri nel gestire gli effetti di quel baratro.
I Superiori e l’Ultra hanno matrici di carburante così estese, così tante linee di carburante che pompano verso di noi quel carburante delizioso, che gli effetti del baratro quasi non si avvertono mai. Quella landa ululante non è qualcosa che sperimentiamo regolarmente in modo esplicito.
Ma resta lì e sappiamo che c’è.
E, come conseguenza del modo in cui il nostro narcisismo si è evoluto — delle nostre capacità, dei nostri talenti, dei vari apparecchi a cui ci colleghiamo e del flusso di carburante — il rischio di una crisi da carburante per un Superiore o un Ultra è praticamente impossibile.
Per gli Inferiori e i Medio-Rango la situazione è diversa.
Comprendilo.
Io l’ho visto molte volte nei narcisisti che ho osservato, con cui ho interagito, che ho ascoltato.
Sono consapevoli della presenza di quel baratro, di quell’abisso — anche se non sanno che cosa sia davvero. Per loro è presente molto spesso, ma non si rendono conto che è quello, perché si manifesta in modo diverso ai loro occhi.
Quando un Inferiore o un Medio-Rango è ben rifornito di carburante — e questo vale per tutti i narcisisti, ma il cambiamento nella fornitura di carburante è più marcato e avviene più spesso negli Inferiori e nei Medio-Rango, quindi parlerò soprattutto di loro — quando sono ben riforniti, si sentono potenti. Invulnerabili. Inespugnabili. Frizzanti di energia. Capaci di ottenere molto, energizzati.
Questo può manifestarsi come eccitabilità, estroversione, divertimento.
In altri casi può alimentare comportamenti più maligni, messi in atto contro gli apparecchi con energia e convinzione.
Ma quando il livello di carburante scende, il baratro, l’abisso, il nulla comincia a farsi sentire. Inizia come una lieve sensazione di disagio, di incertezza: qualcosa non torna.
Il disagio aumenta man mano che i livelli di carburante calano. L’incertezza cresce. Si forma l’ansia: nervosismo, la sensazione che stia per andare tutto storto.
E quando i livelli precipitano, quella sensazione diventa presagio, terrore, come se il pavimento sotto i piedi potesse cedere e le pareti crollassero addosso al narcisista.
I livelli di energia scendono.
È ansioso.
È preoccupato.
Il demone sta chiamando e ora si sente, mentre il costrutto comincia lentamente a smantellarsi.
Quando quei livelli cominciano a calare, è questo che il narcisista inizia a provare.
Ma quando il carburante torna, è come versare olio su acque agitate: un balsamo lenitivo, per cui la disperazione e il terrore si attenuano.
I livelli risalgono e il narcisista si allontana da quella sensazione di imminente rovina, da quel senso di vuoto.
Il terrore arretra, magari a qualcosa di più simile a un lieve disagio.
E più i livelli salgono, più l’effetto è stabilizzante: l’ansia svanisce, la preoccupazione evapora, la presenza del baratro si avverte meno, si ritira in lontananza.
E quando i livelli salgono ancora, il narcisista diventa più assertivo, più sicuro, quasi “assestato”, quasi “contento”.
Ma poi, se tornano a scendere — e lo fanno — quel baratro riappare.
Perciò il narcisista, soprattutto l’Inferiore e il Medio-Rango, oscilla tra questi stati.
Ed è per questo — e dovresti trarre un certo grado di conforto e rassicurazione da questo — che anche se tu pensi: “Il narcisista ha disimpegnato da me e ha voltato pagina, e sta postando tutte queste foto di lui sdraiato al sole nel Mediterraneo con la persona con cui è scappato, lasciando me al freddo, sotto la pioggia, col vento, coi debiti e nella miseria”…
riconosci che, nonostante l’apparenza esteriore di felicità di quell’individuo — e ricorda: noi non facciamo davvero la felicità; è solo la manifestazione del carburante che stiamo ricevendo che ci fa sembrare felici ai tuoi occhi — ciò che stiamo sperimentando è il carburante dentro.
Quel narcisista non può riposare a lungo. Il suo narcisismo combatte sempre per affermare controllo. Siamo alla ricerca della prossima fornitura di carburante, per tenere a bada il baratro.
È un compito incessante, interminabile.
Per quelli di noi ai livelli più alti non crea la stessa preoccupazione, perché il carburante scorre sempre verso di noi e in modo così efficace. Ma per quelli ai livelli più bassi, avvertono ripetutamente e regolarmente la presenza gelida di quel baratro: drena energia, genera disagio, e mentre tu potresti pensare che “è felice come una Pasqua”, non lo è: primo, non fa la felicità; e in secondo luogo, sotto quella patina di piacere e gioia apparenti, il baratro aspetta, il demone chiama, il disagio e il terrore tornano a emergere. E dunque bisogna fare qualcosa.
Bisogna ottenere altro carburante.
Il narcisismo risponde in modo istintivo per mantenere i livelli di carburante il più alti possibile e tenere il narcisista lontano da quel vuoto.
Ma riconosci questo: quel bisogno non se ne va mai. Non esiste appagamento.
Immagina quella sensazione incessante che oscilla tra fiducia e disperazione e, in mezzo, tutto il resto. Questa è l’esistenza quotidiana di un narcisista Inferiore o Medio-Rango — ma loro non capiscono che cos’è: quell’irrequietezza, quel prurito da grattare, è lì in attesa di essere placato.
E così la loro ricerca inesausta di carburante li porta a continuare a trarlo dai vari apparecchi.
Ma che cosa accade quando i livelli precipitano davvero e si entra nel territorio della crisi di carburante?
Questo si verifica quando:
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non viene fornito carburante,
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i livelli esistenti sono bassi,
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e c’è una ferita ripetuta e sostenuta.
Perché è problematico?
Prima di tutto, se i livelli di carburante sono già bassi, il narcisista sta “corteggiando” il pericolo, sfiorando la catastrofe.
Se per esempio i livelli fossero all’80 o 90%, allora, anche se la ferita è un problema perché minaccia il controllo e non ci viene fornito carburante, non lo catapulterà in una crisi: i livelli scendono, ma non c’è un problema enorme. Magari scendono al 60%, il disagio comincia a farsi sentire, ma il narcisismo si irrigidisce, entra in azione, afferma controllo, interrompe la ferita e poi ottiene carburante per guarire la ferita stessa. E i livelli risalgono. Pericolo e catastrofe evitati. Si è provato solo disagio e ci si allontana di nuovo.
Ma se per qualche ragione quei livelli sono molto più bassi — diciamo 30 o 40% — allora il pericolo è già lì. Il narcisista sta già provando disagio e terrore perché il livello è più basso.
Potrebbe essere, per esempio, che il narcisista non abbia interagito con qualcuno per un po’, e quindi i livelli siano calati naturalmente. E poi, se tu non fornisci carburante aggiuntivo, il livello continua a erodersi gradualmente — come un’auto al minimo che consuma comunque carburante.
Se però il narcisista viene ferito e quindi la sua furia si accende, quel carburante viene divorato a un ritmo allarmante e il livello crolla.
Se vuoi capire di più su questo, leggi il mio eccellente libro Carburante.
E dunque, quando un narcisista sperimenta nessuna o limitata fornitura di carburante combinata con ferite ripetute o sostenute, questo lo spinge verso una crisi di carburante.
È un doppio colpo.
La ferita è la cosa peggiore che tu possa farci.
E se vuoi capire che cosa sia davvero la ferita, vai nella sezione Prodotti e prendi Le Tre Interazioni Chiave con il Narcisista oppure Comprendere Finalmente la Ferita, o entrambi se vuoi davvero laurearti con lode.
Naturalmente otteniamo carburante da tutte le diverse persone nella nostra matrice di carburante: fonti primarie, fonti secondarie (intime e non intime), fonti terziarie (intime e non intime), estranei, conoscenti, amici, famiglia, colleghi, amanti, amanti “ufficiali”, amanti “di lato”, amici con benefici, mogli, mariti, fidanzati, fidanzate, zii, zie, lo sconosciuto all’angolo della strada, l’uomo che vende hot dog, l’edicolante… tutti loro sono parti potenziali e rilevanti delle nostre matrici di carburante.
Se la matrice di carburante del narcisista comincia a sfaldarsi, e c’è un livello ridotto di carburante per questo, e poi c’è una ferita sostenuta e ripetuta, il livello crollerà drasticamente.
Per esempio: se una fonte primaria scappa e lo fa senza ulteriori interazioni con il narcisista, questo provoca una ferita enorme. Non solo il narcisista perde un’enorme fetta della sua matrice di carburante — per esempio un Lesser può ottenere il 60% del carburante dalla fonte primaria, e se vuoi capire meglio le variazioni della matrice prendi Changes to the Fuel Matrix nel Knowledge Vault, lo troverai molto interessante — ma la perdita della fonte primaria è di per sé una ferita massiccia.
E quindi i livelli precipitano. Il narcisista deve correre alle fonti supplementari, secondarie e terziarie, arraffando carburante da loro, ma potrebbe non bastare.
E se quelle fonti secondarie sono state alienate dal comportamento del Lower Lesser o del Middle Lesser?
La famiglia che è stufa di essere chiamata “bastardi”, gli amici stanchi delle esplosioni violente… e ricorda: hanno già una matrice piccola in partenza.
In quei casi la perdita della fonte primaria, così importante, costringe il narcisista a entrare in modalità caos per tentare di riprendersi quella fonte primaria tramite il Grande Recupero Iniziale, il che ovviamente richiede energia — energia che è già in calo insieme ai livelli di carburante.
E così può essere catapultato in una crisi di carburante.
Che cosa accade nella crisi di carburante?
La crisi di carburante avviene quando il narcisista:
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parte già con un livello basso,
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la matrice si sta disintegrando (di solito per la perdita della fonte primaria),
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e le fonti secondarie sono evasive, difficili o disinteressate e non “accorrono” nella misura richiesta.
A quel punto il narcisista è costretto a cercarne di nuove, ma fatica: l’energia è compromessa per via del carburante basso, e quindi entra in una spirale discendente.
Quando il livello scende al punto da precipitarlo nella crisi, che cosa succede?
Il narcisista diventa qualcuno che presenta trascuratezza di sé: l’igiene peggiora, non si lava, non si lava i denti, non cambia i vestiti, non si accorge di puzzare, non nota le macchie d’uovo sulla polo. Magari prima era curato e presentabile, ora è in tute, pantaloni da ginnastica, maglietta.
Si verifica ritiro.
Intrappolato tra il tentativo di proteggersi da ulteriori ferite — spinto dal narcisismo che ora comincia a “incepparsi” — e il bisogno di ottenere carburante, finisce per isolarsi, ritirarsi dal mondo, cercando di proteggersi da altre ferite.
Ma questo è un atto auto-sabotante, perché il ritiro impedisce di ottenere il carburante necessario.
È come qualcuno con l’ipotermia: spesso diventa confuso, disorientato, e a volte crede di avere caldo e si spoglia, peggiorando la situazione. Questo è ciò che accade al narcisista nella crisi di carburante.
Prima della crisi, il narcisismo lo guida verso l’affermazione del controllo e la raccolta di carburante. Ma una volta nella crisi, tutto si ritorce contro e inizia una spirale discendente: il narcisismo “spara a vuoto” e implementa il suo elemento protettivo tenendo il narcisista lontano da ulteriori ferite, ma così lo taglia fuori anche dall’ulteriore fornitura di carburante.
Il narcisista può impegnarsi in autolesionismo: tagli, bruciature.
Può scagliarsi contro le persone, spingendole via. Come un ubriaco che cade, si ferisce, arriva il paramedico per aiutarlo e lui, incapace di riconoscere l’aiuto, lo colpisce.
Il narcisista può fare lo stesso: a causa dell’oscuramento della prospettiva narcisistica e del fatto che è in crisi di carburante, quando le persone cercano semplicemente di aiutarlo, lui reagisce male, le respinge.
Il narcisista diventa disordinato, caotico.
Può ricorrere ad alcol e droghe come sostituti temporanei del carburante, per provare a tamponare.
Se la discesa continua e non c’è intervento sufficiente da parte di individui che forniscano carburante e arrestino la crisi, permettendogli di risalire fuori dalla crisi, allora il narcisista può precipitare in psicosi, collasso, potenzialmente suicidio.
E per tutto il tempo in cui è entrato nella crisi, il baratro lo sta inghiottendo: l’oscurità, il vuoto, il nulla. E ciò che sta dentro quel vuoto, ad aspettarlo, è il demone.
La crisi di carburante per un narcisista non è un evento comune, ma accade. Ed è più frequente negli Inferiori, in particolare nell’Inferiore Centrale, e in certe varianti del Medio-Rango. In teoria potrebbe accadere a qualunque narcisista, ma è altamente improbabile per i Superiori e l’Ultra per i motivi che ho già spiegato.
È molto insolita per il Medio-Rango Maggiore, insolita per il Medio-Rango Centrale, ma poi altri tipi di narcisisti possono ritrovarsi in una posizione in cui corrono il rischio di una crisi di carburante, soprattutto a seguito della perdita della fonte primaria e se hanno alienato anche altre fonti.
Questo diventa per loro una difficoltà: riducono le proprie opzioni a causa di comportamenti precedenti che gli vengono rinfacciati.
E la crisi di carburante incombe.
Io l’ho vista.
Nella mia famiglia e in altri narcisisti, di cui potrei parlare in articoli futuri.
Ma comprendi questo: la crisi di carburante è un rischio per un narcisista e, quando accade, si sviluppa nel modo che ti ho descritto.
H.G. TUDOR – “The Fuel Crisis” – Traduzione di PAOLA DE CARLI