Dovresti averlo capito ormai: uno dei nostri scopi principali è la necessità di controllare te e tutti gli altri apparecchi che esistono nelle nostre matrici di carburante.
I narcisisti operano negli ambienti online perché:
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estendono la portata,
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sono facili da usare,
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e consentono al narcisista di essere un camaleonte nel modo più completo.
Di conseguenza, ti capiterà ripetutamente di imbatterti in narcisisti su internet. Ma le tue interazioni con il narcisista in quell’ambiente online possono — e di fatto lo fanno — finire per minacciare il controllo del narcisista in modi che tu potresti non renderti conto di star attivando.
Ci sono molti modi diversi in cui questo accade. Ecco 10 modi in cui minacci il controllo del narcisista in un ambiente online.
1) Taggarci in una foto senza permesso preventivo
Anche se è una bella foto — come diresti tu — in cui il narcisista appare affascinante o bellissimo, è un contesto favorevole e lo scatto lo ritrae in una luce particolarmente positiva, magari con te o con altre persone… il fatto che tu abbia deciso di taggare il narcisista senza la sua approvazione fa sì che il narcisista, inconsciamente (negli Inferiori e Medio-Rango) o consapevolmente (nel Superiore e nell’Ultra), si senta controllato.
Le tue buone intenzioni sono irrilevanti. Conta solo come il narcisista lo percepisce.
E, nella sua forma più semplice, il solo fatto che tu lo abbia fatto minaccia il controllo del narcisista; ma, oltre a questo, potresti anche creare un’ulteriore difficoltà per il narcisista.
Per esempio: potresti essere la Fonte Secondaria Intima e potrebbe esserci una Fonte Primaria Intima nascosta, oppure una di cui sei a conoscenza che è in svalutazione, o magari altre fonti intime secondarie. Il narcisista, attraverso la compartimentalizzazione, vuole tenervi tutte separate, divise.
Se veniamo taggati in una foto che qualcun altro sui nostri social può vedere, potrebbero partire domande — e questo produce un’ulteriore minaccia al nostro controllo. Quindi la tua azione di taggarci senza permesso provoca una minaccia al controllo in due modi: l’atto in sé e le conseguenze che derivano dal fatto che qualcun altro vede che siamo con te quando non sapeva che lo fossimo.
2) Insistere perché aggiorniamo lo stato della relazione
Similmente al primo punto, anche questo ha due aspetti. Il primo è che il solo fatto che tu pretenda, chieda o ci dica di fare qualcosa minaccia il nostro senso di controllo su di te.
Inoltre, potresti essere una Fonte Secondaria Intima che viene “coltivata” insieme ad altre, e noi non vogliamo ancora guastare il gioco facendo pensare agli altri che hanno concorrenza. Se cambiassimo lo stato della relazione per riflettere ciò che tu credi — cioè che siamo “una coppia” — questo potrebbe avere un impatto negativo su altri individui.
Naturalmente, quando diventi la Fonte Primaria Intima, di solito non è un problema, e siamo noi ad essere più propensi a cambiare lo stato per riflettere il nostro possesso di te, per indicare agli altri che tu ed io stiamo insieme, come parte del controllo su di te.
Ma se la proposta parte da te, il fatto stesso che venga da te minaccia il nostro controllo e può creare difficoltà ulteriori per il narcisista.
3) Ribattere ai commenti negativi che facciamo su di te online
Il narcisista userà i messaggi diretti online come parte di un’affermazione di controllo, oppure parlerà di te online — in modo palese e evidente — tramite tweet, messaggi, post. Tutto questo è parte della diffamazione e dell’affermazione indiretta di controllo.
Se tu hai l’ardire di rispondere, di controbattere, di “rimettere le cose a posto”, questo di per sé equivale a una minaccia al nostro controllo.
4) Non mettere “mi piace” o commenti positivi ai nostri post e alle nostre foto
Da te ci si aspetta — anzi, sei obbligato — a commentare positivamente tutto ciò che pubblichiamo.
E non importa che tu abbia già commentato in modo favorevole 50 foto: se ometti di commentare o mettere “mi piace” alla 51ª, ci ferisci, minacci il nostro controllo e questo porterà conseguenze negative.
Ci si aspetta che tu segnali approvazione, ammirazione, amore, per qualunque cosa mettiamo online: cuori, like, commenti favorevoli. Se non lo fai, quell’omissione viene notata, equivale a ferita e minaccia il nostro controllo.
5) Dirci che Messenger o WhatsApp segnalava che eravamo attivi cinque minuti fa
Questo avviene quando noi neghiamo di essere stati “in giro” e, ovviamente, è perché stavamo interagendo con qualcun altro. Tu lo noti e ci “sfidi” dicendo: «Dici che non c’eri per rispondere al mio messaggio, ma ho visto che eri su WhatsApp cinque minuti fa».
Nel dire questo stai suggerendo che il narcisista mente; stai anche cercando di inchiodarlo a una responsabilità e sfidi il suo senso di diritto. Tutto ciò è una minaccia al controllo e non deve essere fatto.
6) I tuoi post ricevono like e commenti mentre sei in svalutazione
Quando sei in svalutazione, tu non sei nessuno. Dovresti essere grata di avere noi e non dovresti fare nulla che ti tolga dalla posizione di ombra o che sottragga luce a noi.
Se i tuoi post vengono apprezzati e commentati, questo ci ferisce e minaccia il controllo. Risponderemo insinuando che sei civettuola con la gente, che cerchi attenzione. Potremmo perfino — se il narcisista ha conoscenze sul narcisismo — etichettarti come narcisista.
I tuoi selfie verranno denigrati: verrai etichettata come affamata di fama. Il fatto che tu posti online e che gli altri mettano like e commentino “non è consentito”. Il carburante dovrebbe arrivare a noi, e quando va a te — anche se tu non hai bisogno di carburante — questo sfida il nostro controllo.
7) Pubblicare qualcosa su un’attività che non ci coinvolge
Non ti è permesso essere un’entità separata da noi. Sei controllato da noi, assorbito da noi, sei una nostra estensione.
Quindi, se fai qualcosa separatamente da noi, è del tutto inappropriato. Inoltre, stai suggerendo che puoi andare avanti con la tua vita senza il nostro coinvolgimento e questo minaccia il nostro controllo.
Puoi aspettarti che i tuoi commenti e post vengano ignorati da noi o accolti con un’osservazione sarcastica pensata per provocarti e riportare a noi attenzione, carburante e controllo.
8) Fare screenshot di ciò che abbiamo scritto o pubblicato e poi inviarcelo per “dimostrare” qualcosa
In particolare con i narcisisti di fascia bassa, che agiscono nel momento senza preoccuparsi del dopo, capita che siano contraddittori e ipocriti.
Tu, potendo vedere qualcosa scritto, farne uno screenshot e poi metterglielo davanti più tardi dicendo: «Tu hai detto questo», oppure «No, hai torto perché prima hai scritto questo», oppure «Ora stai mentendo perché prima hai scritto questo»…
tutto ciò che farai sarà minacciare il controllo del narcisista.
Tu pensi — guidata dal tuo tratto di cercatore di verità — di stare dimostrando correttamente che hai ragione e che il narcisista ha torto. Potresti anche farlo senza giudizio: non importa. Per il narcisista è un atto di tradimento.
Non ti è consentito evidenziare i nostri errori e le nostre mancanze. Per niente. Tu devi essere compiacente, silenziosa, zitta. Non devi sottolineare queste cose. Non devi minacciare il controllo.
9) Avere amici o follower di cui non sappiamo nulla
O meglio: non sappiamo chi sia questa persona. «Chi è questo con cui sei amico? Non lo conosciamo. Da dove salta fuori?».
Non importa se è un amico dell’università di lunga data, un cugino, qualcuno del lavoro: il fatto che compaia — o che, scorrendo la tua lista amici (perché ovviamente spiamo come parte del controllo su di te, quando sei in svalutazione), lo vediamo — minaccia il nostro controllo, soprattutto se tu hai più amici o follower di quanti ne abbiamo noi.
10) Non rispondere immediatamente a un post o a un messaggio online
Se pubblichiamo qualcosa, ci aspettiamo che tu commenti — non domani, non tra una settimana: adesso.
Se ti mandiamo un messaggio online, ti aspettiamo che tu risponda adesso. Non farlo ci ferisce e minaccia il controllo: segnala al narcisista che non ci stai prendendo sul serio, che non hai il dovuto riguardo per noi, che non pensi che siamo importanti. Questo intacca il controllo e fa sentire il narcisista vulnerabile, debole e inutile.
E quindi il narcisismo risponderà, ovviamente, in un modo che ristabilisca il controllo su di te come conseguenza di questa trasgressione.
Questi sono solo dieci dei molti modi in cui, con il tuo stesso comportamento, minacci il narcisista online.
H.G. TUDOR – “10 Online Threats to the Narcissist´s Control” – Traduzione di PAOLA DE CARLI