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📑 L’ATTITUDINE A PROVARE

Non ti arrendi facilmente vero? Siamo lieti che sia così. Provi a far risorgere ciò che avevamo una volta. Cercherai di risuscitare la nostra relazione. Vuoi infondere nuova vita in te e me. Vuoi recuperare ciò che puoi dal relitto e costruire qualcosa di nuovo. Non lascerai che la vita scivoli via da ciò che abbiamo, non uscirai dai resti aggrovigliati e contorti e te ne andrai. No, tu ci provi. Provi a farlo funzionare, provi a vedere cosa si può fare, provi a sistemare le cose. Provi a fare di nuovo tutto bene, provi a renderci felici, provi a farci piacere, come provi a farci piacere. Provi a guarirci, provi a cacciare questi demoni che ci tormentano, provi a diffondere luce e gioia. Provi quando tutto sembra perduto, provi quando tutto sembra inutile e provi nonostante tutto il resto ti suggerisca che ciò che siamo è una causa persa. Ci provi perché credi nella speranza.

Ma qual è questa speranza che stai provando su una scala sovrumana, che ti fa asciugare le lacrime, ti risolleva, ti rimette in gioco e ti rimette in piedi ancora una volta a cercare di fare la cosa giusta? Se tu non fossi con la nostra specie ma con qualcuno normale e il rapporto fosse alla deriva, ci proveresti come fai con noi? Naturalmente cercheresti di guidare la buona nave verso acque più calme, ma non ci proveresti nella stessa misura in cui lo fai con noi. Qualora due persone scoprano di non avere più nulla in comune, potrebbero accontentarsi di lasciare le cose come stanno e andare alla deriva con imparzialità. Non è inebriante e meraviglioso, ma non è nemmeno terribile. Il beige è un posto così terribile? C’è sicurezza, i bambini sono cresciuti e voi avete i vostri interessi separati. Non c’è odio, assolutamente no, ma neanche c’è più passione, piuttosto una via di mezzo. Questo è ritenuto accettabile e tu sei felice di cambiare in questo modo. Non provi a riaccendere quei primi giorni del tuo periodo di luna di miele. In altri casi, questa mediocrità risulta essere soffocante. Se senti un’altra storiella del giardiniere o di un incidente al bowling, dai di matto. Vuoi viaggiare e sperimentare cose nuove. La tua altra metà è più interessata alla birra fatta in casa e all’ultimo episodio in televisione. Non c’è odio, non c’è passione, ma questa volta la via di mezzo è considerata soffocante e inaccettabile. Non provi a riaccendere quello che avevi una volta, ma anzi decidi che vuoi qualcos’altro. Passi a qualcos’altro, che si tratti di una vita da single con nuovi obiettivi o di trovare una nuova persona che condivide i tuoi interessi. La separazione è amichevole, equanime e non c’è turbolenza. La relazione ha fatto il suo corso e non hai visto alcun motivo per cercare di trasformarla in qualcosa di diverso.

Eppure con noi è così diverso vero? Provi il tuo meglio in assoluto per rimettere le cose in carreggiata, provi finché non sei distrutto e sfinito, disorientato e confuso. Come puoi non ottenere di nuovo ciò che una volta avevamo? Perché è così inafferrabile? Eppure non ti arrendi. Continui a provare. Ancora e ancora.

Tale è il potere inebriante del periodo d’oro, tale è la dipendenza di questa situazione totalmente falsificata, l’attrazione di quell’amore apparentemente perfetto è così grande, tu provi le cose più incredibili per farlo risorgere. A volte c’è un barlume di un ritorno o anche una breve sortita a quella terra promessa ancora una volta e sai che il tuo continuare a provare ha avuto successo. Non dura mai. Non resta mai. Tuttavia, esibisci questo spirito instancabile mentre provi ancora una volta, cercando di riaccendere quell’amore speciale che avevamo una volta.

Inizi anche a sacrificare pezzi di te stesso per cercare di riportarlo in vita. Provi a indovinare quello che vogliamo tutto il tempo. Cammini su quei gusci d’uovo per evitare di interrompere quella pace precaria. Accetti di fare cose che una volta non avresti mai sopportato ma, hey, vale la pena provare non è vero? Decidi di passare più tempo con noi, sacrificando le tue relazioni con i tuoi amici e con la tua famiglia, ma devi provare vero? Non si può dire che non hai provato a far funzionare le cose e se una volta lo avevi allora sicuramente lo puoi ottenere di nuovo, no? Ti sottometti sempre più alle nostre richieste, umiliando, degradando te stesso e subendo le nostre ripetute denigrazioni, ma ti convinci che vale la pena farlo perché stai cercando di raggiungere un obiettivo più grande. Hai speranza che riuscirai a riportare in vita quell’inarrivabile periodo d’oro. Rinunci agli inviti agli eventi perché sai che non ci farà piacere. Non inviti le persone a casa per evitare che causiamo un’interruzione della serata, dal momento che vogliamo la pace e la tranquillità. Provi a non dire nulla quando torniamo tardi da chissà dove. Provi a restare in silenzio quando passiamo ore a guardare lo schermo sui nostri computer portatili, battendo sulla tastiera, con le nostre menti da qualche altra parte. Ti ritiri, fai marcia indietro e accetti compromessi, dando via te stesso e la tua vita sempre di più mentre provi a farcela.

Ecco quindi la tremenda essenza distorta di essere irretiti da noi. In una relazione normale non si può provare nella stessa misura perché l’eccitazione e la passione non erano come erano con noi. Tuttavia, questa è la relazione in cui il tentativo avrà successo. Sì, non realizzerai quel paradiso che esiste quando ti seduciamo, ma in realtà non è mai esistito dall’inizio. È una finzione. Tuttavia, cercare di farcela con qualcuno normale e sano è del tutto realizzabile. Al contrario, non ce la farai mai con noi. Puoi provare più e più volte, ma per tutto questo sforzo e impegno non otterrai ciò che desideri. Quello che ti abbiamo concesso una volta ti sarà dato di nuovo solo in piccole dosi e poi solo come parte di questa continua manipolazione, in modo che tu resti nella nostra presa così possiamo raccogliere carburante finché non ti gettiamo da parte. Non importa quanto tu sia determinato, non importa quanto grande sia il tuo proposito, indipendentemente dal fatto che tu impieghi tutte le tue forze, ogni grammo di sforzo nel tentativo di far funzionare le cose tra te e noi in modo che tutto sia d’oro, non funzionerà mai. Non può perché tu non puoi controllare il periodo d’oro. Solo noi possiamo e scegliamo a chi è concesso e quando in accordo con il nostro bisogno di controllo e carburante.

Prova a capire questo.

H.G. TUDOR

Trying Behaviour

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📰 TI RACCONTERÒ UN SEGRETO

Il racconto di un segreto è una manipolazione molto utile.

In primo luogo, potremmo dirti un vero segreto su qualcun altro perché siamo abili nel raccogliere informazioni su altre persone, guadagnando la loro fiducia e la loro confidenza. La tua reazione a questo ci fornirà il carburante. È anche molto probabile che lo dirai a qualcun altro perché, come tutti sappiamo, se vuoi mantenere qualcosa di segreto, non dirlo a nessun altro. Quante volte ti è stato detto un segreto e hai sentito le parole: “Non dirlo a nessuno ma …” prima che la fiducia venisse infranta dalla persona che ti sta parlando e tu continui a fare lo stesso. Non ci vuole molto prima che il segreto sia tra molte persone e non sia più un segreto. Di conseguenza, abbiamo guadagnato carburante e abbiamo anche messo un gatto tra i piccioni dal momento che il segreto di qualcun altro diventa oggetto dei pettegolezzi della giornata e altro ancora. La persona che rappresenta il soggetto di questo segreto rivelato potrebbe metterci di fronte alla nostra indiscrezione, che naturalmente verrà negata e verrà raccolto più carburante.

In secondo luogo, la rivelazione del segreto gira tutta attorno al trascinarti nel nostro mondo. Facendo sembrare che tu sia al corrente di informazioni su qualcun altro, o ancora meglio su di noi, sembra che ti stiamo portando nella nostra cerchia di fiducia, nel nostro spazio di fiducia. È un modo efficace per far sentire speciale una vittima. Questo atto di trasmetterti alcune informazioni a cui è stata data l’etichetta di un segreto è progettato per segnalarti che apparentemente abbiamo fiducia in te. La fiducia è un fattore molto importante nei rapporti tra le persone e, naturalmente, specialmente per coloro che sono di natura empatica. Questa perla di segretezza può essere passata a te come Fonte Secondaria Non Intima (un amico o collega) o come parte della tua seduzione mentre ti installiamo come Fonte Secondaria Intima in lista per diventare la nostra Fonte Primaria Intima. Vogliamo che tu ti senta speciale, vogliamo che tu ti senta degno di fiducia, desiderato e distinto da tutti gli altri. Raccontarti un segreto è un modo sicuro per ottenere questo.

Facendoti pensare che tu sai qualcosa che nessun altro sa di noi, ti senti come se fossi stato ammesso nel santuario. Il nostro obiettivo, quando si tratta di una qualsiasi delle nostre vittime, è di integrarle nel nostro mondo. Ciò implica che sarai abbagliato dall’illusione che abbiamo creato, così starai nel nostro mondo sotto il nostro controllo e ci fornirai ciò che vogliamo, ovvero Gli Scopi Primari. Sia che questo ammaliamento sia fugace – nel caso di un’interazione con una fonte terziaria, o protratto nel tempo – gli anni di manipolazione di una IPPS – l’obiettivo rimane lo stesso. Dobbiamo trascinarti nel nostro mondo, possederti e controllarti e in questo modo otteniamo ciò che vogliamo.

Ci sono molti modi per farlo, ma dirti che un segreto è un modo molto efficace per farlo. Ti diciamo che sei l’unico a sapere tutto di noi, che non ci fidiamo di nessuno tranne te (citiamo una storiella strappalacrime sul motivo per cui non ci fidiamo, e questa si baserà sulla nostra visione del mondo pieno di gente dura e che tradisce) e sappiamo che non lo dirai a nessun altro perché non faresti mai nulla per farci del male. La tua risposta sincera e le assicurazioni che la nostra apparente fiducia è ben riposta in te, ci forniscono carburante. Ci fornisce anche un utile indicatore di come ti stai sottomettendo al nostro controllo e vieni assorbito nel nostro mondo.

Quello che non riesci a capire è che questo presunto segreto che ti abbiamo trasmesso in toni sommessi, in modo riverente come se stessimo tramandando una rivelazione poderosa e sconvolgente, è inventato. Abbiamo i nostri segreti, anzi gran parte della nostra vita viene trascorsa mentre ci muoviamo nell’ombra e ci assicuriamo che quegli scheletri rimangano saldamente nell’armadio. Non vogliamo che tu sappia di questi segreti. Devono rimanere nascosti perché non ci fidiamo affatto di te. Invece, inventiamo un segreto su noi stessi e lo spacciamo come qualcosa di noi che nessun altro sa e che tu sei il destinatario stimato dei nostri segreti più intimi.

Potrebbe essere qualcosa che ha a che fare con la nostra famiglia, un evento del nostro passato, un traguardo a cui rivolgiamo anche falsa modestia, alcuni peccatucci interessanti che abbiamo commesso. Il contenuto è vario ma finché richiama il ruolo di segretezza richiesta servirà allo scopo. Ricorda che la confidenza del segreto avviene durante la nostra seduzione di te, quando siamo concentrati a trascinarti nel nostro mondo, quando ci agganciamo a te e facciamo sembrare davvero che tu sia l’unica persona al mondo che conta per noi. Il nostro considerevole fascino, la nostra mancanza di interesse o di moralità per le nostre azioni permettono alle menzogne di riversarsi facilmente dalle nostre labbra. Vogliamo che tu ti fidi di noi e che pensi che noi ci fidiamo di te. Aprendo apparentemente il cancello al nostro cuore e alle nostre vulnerabilità più interne, l’affidamento di un segreto a te, ti segnala che dobbiamo fidarci di te. Questo ti sembra meraviglioso. Questa persona straordinaria che ti ha promesso amore e devozione, che ti ha fatto sentire magnifico, che è arrivata come risposta a tutte le tue preghiere è quella che vuoi. Vuoi essere amico di questa persona interessante e in gamba e quando questo nuovo migliore amico ti mette al corrente di un presunto segreto, allora di sicuro questa è la tua ammissione alla nostra cerchia ristretta? Vuoi la grazia e il favore che deteniamo come tuo capo e se il capo si confida con te, allora non significa che tu sei il prescelto sul posto di lavoro? Soprattutto, vuoi che questa persona rimanga il tuo interesse amoroso per sempre e forse di più, e dal momento che condividiamo questo segreto con te e solo con te, allora ciò ti dimostra che ora sei considerato un confidente fidato. La tua euforia è palpabile e tu sei appena stato legato ancora più strettamente a noi.

Certo, dal momento che questo segreto è inventato non percepiamo alcun pericolo percepito perché se tu ci tradissi e svelassi questo segreto, potremmo facilmente negarlo e persino far riferimento a qualcosa che dimostri che non è vero. A questo punto, non abbiamo alcun interesse a tenerti dalla nostra parte in quanto avremo già iniziato a svalutarti. Come individuo empatico che è onesto e corretto, non avrai scelto di rivelare questo apparente segreto per primo. Lo farai solo come reazione a come ti abbiamo trattato e qualora dovessi decidere di rivelarlo, sarai in corso di svalutazione, diffamazione e forse anche di disimpegno. La tua rivelazione è vista o come amarezza e gelosia, o come i deliri di un abusante violento da cui abbiamo cercato di fuggire e il suo contenuto non ha quasi alcun impatto su di noi. A questo punto, non ci interessa che tu abbia scoperto che il segreto è falso, anzi, la tua reazione a questa rivelazione ci fornisce solo carburante.

Sia che la dinamica con noi sia familiare, sociale, lavorativa o romantica, il ripetuto affidamento di segreti ti attira nel nostro mondo. Ti fa sentire speciale, ti fa sentire consacrato come persona speciale per noi ed essere tenuto in tal considerazione da una persona che ammiri, apprezzi e/o ami significa molto per te. Assicura la tua fedeltà, raggiunge il tuo carburante e ci consente di esercitare il controllo su di te. Quel delizioso formicolio di eccitazione quando ti rendiamo il nostro socio-cospiratore con segreti sugli altri o su noi stessi ti dice che dobbiamo davvero fidarci di te e che ora sei più in alto.

Il racconto di segreti viene fatto con molte persone che seduciamo, siano essi amici della cerchia ristretta, colleghi o risorse intime. Raccontare un segreto è un modo magistrale per farti sembrare come se tu fossi l’unico che conta per noi, che ci fidiamo di te e quindi la nostra relazione con te è davvero speciale.

Ora, non un tale segreto comunque.

H.G. TUDOR

I Will Tell You a Secret

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📑 SABBIE MOBILI

Ti senti come se stessi tentando di far fronte ad un avversario che sembra sempre un passo avanti a te. È come provare a legare del vapore o fermare la marea dall’avanzare e inghiottire il tuo castello di sabbia. Non importa ciò che fai, sembriamo sempre avere una modo per dimenarci e liberarci, andarcene e andare avanti come se niente fosse. È come provare a combattere una battaglia con una spada arrugginita e graffiata e con una mano legata dietro la schiena. È come in quei sogni in cui provi a correre ma scopri che non ti puoi muovere. Provi ad urlare ma non ti esce nessun suono dalla gola. Ogni mossa che fai sembra essere stata anticipata. Tu giochi un full a poker e io produco una scala reale, ma da dove è apparso quel re in più? Ho sempre un asso nella manica. Dai la caccia alla fine dell’arcobaleno ma quello continua sempre a spostarsi, giusto un pochino più avanti. Ci sei vicinissimo, ti avvicini al tuo obiettivo e poi si sposta ancora. Pensi di essere diventato un esperto delle regole e poi ne introduciamo una nuova che fa comodo ai nostri scopi.

L’altra settimana ci siamo complimentati per il pasticcio di manzo che hai fatto. Le nostre lodi erano affettuose e c’è stata una pausa deliziosa nel trattamento altrimenti spiacevole che stavi ricevendo. Hai deciso di giocare nuovamente questa mano vincente e orgogliosamente l’hai piazzato al centro del tavolo solo per incontrare un sospiro e gli occhi al cielo.

“Qual è il problema? Adoravi il pasticcio di manzo che ho fatto la scorsa settimana.”

“Non voglio mangiare pasticcio di manzo.”

“Perché, cosa non va?”

“Perché mai deve esserci sempre qualcosa che non va. Non voglio il pasticcio di manzo.”

“Ma lo volevi la scorsa settimana?”

“Quello era allora e questo è adesso.”

Spunto ferocemente soppresso e fatto precipitare dal tavolo lasciandoti nella confusione e nella rabbia. Non fai di nuovo il pasticcio di manzo solamente per ricevere poi un rimprovero la settimana successiva.

“Che è successo al pasticcio di manzo? Perché hai smesso di farlo quando sai che è il mio preferito?”

Ti metti in tiro e vieni chiamata zoccola. Ti vesti meno elegante del solito e ricevi un rimprovero per il fatto che non ti impegni. Provi a coccolarci a letto di notte e ricevi una gomitata perché ci stai scaldando troppo. Due ore dopo ti svegliamo e ti chiediamo perché hai smesso di abbracciarci. Ti diciamo che saremo lì alle sette e compariamo alle nove. Ti è proibito farci domande su questo. Non ne hai diritto. Noi facciamo ciò che ci va. Ci compri un regalo costoso per il compleanno e ti viene detto che non è bello come quello dell’anno scorso. L’anno successivo fai davvero le cose in grande per sentirti dire che hai speso troppo e che volevamo solo qualcosa di semplice. Ridecori la casa e scegli un marrone cioccolato scuro. Dichiariamo che hai sbagliato tonalità ed indichiamo un colore che non sembra diverso. Non lasceremo perdere finché lo cambi. Una volta applicato appare identico. Affermeremo di voler andare fuori a cena e ti prepari solo per poi vedere che abbiamo deciso che invece sarebbe meglio stare a casa e vedere la partita.

Indipendentemente da ciò che fai è sempre sbagliato, mai corretto, mai abbastanza buono e una scelta erronea. Non importa quante volte tu abbia chiesto cosa vogliamo, farai comunque la scelta sbagliata. Ci suggerisci di farlo per conto nostro e vieni accusato di mancanza di interesse. Confermi che te ne occuperai e allora sei un maniaco del controllo che non ci concede nemmeno di respirare. Qualunque cosa tu decida di fare o dire troveremo il modo di rigirare la frittata a nostro comodo. La nostra logica ti sembra totalmente distorta ma per noi ha perfettamente senso perché l’unica logica a cui aderiamo è quella per cui qualunque cosa che diciamo è giusta, perfino quando mostriamo assoluta ipocrisia o ci contraddiciamo da soli. Possiamo allontanare qualsiasi contraddizione che ci indichi e se in qualche modo ci metti all’angolo allora semplicemente ti accuseremo di assillarci, cambieremo argomento o andremo via. Nelle nostre menti vinciamo ogni singola volta.

Ti mettiamo da parte dicendoti che ti sei lasciata andare e non possiamo stare con te. Ci vedi la settimana successiva e siamo con qualcuna meno attraente di te, più in carne e che ha un lavoro meno prestigioso del tuo. Non riesci a capire perché ti abbiamo lasciato scegliendo lei al tuo posto, specialmente dopo quello che avevamo detto. Rimani a bocca aperta e scuoti la testa. A nostro parere abbiamo vinto ancora perché abbiamo acquistato qualcuno di nuovo il cui carburante è migliore di qualsiasi cosa tu abbia mai fornito e in aggiunta siamo arrivati a te, così versi carburante negativo. Se al suo posto fossimo apparsi improvvisamente con una super modella potresti parlare di un piccolo livello di conforto nel pensare che non avresti potuto competere con questa persona ma non permetterti di pensare di esserti assicurata qualche tipo di piccola vittoria. Nelle nostre menti questo ribadisce solamente che avevamo ragione a lasciarti e fare uno scambio.

Ci trovi a letto con qualcuno. Non è colpa nostra. Se ci avessi amato nel modo giusto non avremmo dovuto fare una scappatella. Ci mostri completo amore e devozione e nessuno potrebbe mai accusarti di sottovalutarci in camera da letto. Ti accusiamo di avere un impulso sessuale troppo elevato perché dovresti metterlo altrove. Se applichi ragione e logica, specialmente verso uno dei nostri fratelli inferiori, allora ignoreranno la forza delle tue parole e piuttosto ti accuseranno di provare a sminuirli e confonderli con paroloni raccolti dal dizionario e perché devi sempre trattarli con condiscendenza con frasi e parole simili. Qualunque cosa tu scelga, qualunque cosa tu decida, qualunque cosa tu faccia sarà sempre sbagliata e qualunque cosa facciamo noi sarà sempre giusta. Accusaci quanto vuoi di essere distorti, illogici e difficili e te lo ributteremo in faccia sottolineando di come ti impicci sempre e devi sempre essere migliore di noi. Il nero diventa bianco e poi giallo. Niente ha senso con noi ma è perché ha completamente senso per noi. Il nostro approccio è per ottenere carburante e questo significa che possiamo e dobbiamo farlo attraverso ogni mezzo perfino se così non quadra quando viene osservato dal tuo punto di vista. Questo approccio distorto e tirato ci permette di ottenere i nostri scopi, ti confondiamo e ti disorientiamo, ti irritiamo e ti facciamo arrabbiare, ti controlliamo e ogni singola volta sappiamo di esserci riusciti. Come il più delirante Ministro della Propaganda rivendichiamo di averti sconfitto anche se i tuoi carri armati passano sullo sfondo. Vediamo solo ciò che vogliamo vedere e siamo impermeabili a tutte le tue ragioni. Non accetteremo mai ciò che ci dici perché non si accorda con ciò che ci siamo prefissati di ottenere e che dobbiamo ottenere. Naturalmente questo non ti fermerà dal provarci. Provi a sconfiggerci mentre sostituiamo le tue frecce con gambi di sedano e la tua spada con una baguette ammuffita. Non ci battiamo mai lealmente. La tua frustrazione, irritazione, e incapacità di comprendere perché facciamo così è ciò che ti mantiene legato a noi e ci permette di continuare a fare ciò che dobbiamo continuare a fare. Estrarre carburante.

Quindi, vai avanti, costruisci quella torre, costruiscila alta con le pietre che aderiscono alle tue credenze e ai tuoi principi, di pietra magnificamente tagliata e levigata, che chiunque ammirerebbe e onorerebbe, ma vediamo come hai costruito quella torre su della sabbia che costantemente si sposta e si modifica. questo è ciò che è essere invischiati con noi.

H.G. TUDOR

Shifting Sands

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📰 INTRAPPOLATO: LA MACCHINA

Controllo.

Noi dobbiamo controllare tutto ciò che ci circonda. Dobbiamo farlo per poter ottenere carburante. Dobbiamo farlo perché la nostra naturale paranoia ci porta a dover esercitare la nostra volontà su coloro che ci circondano, prima che essi possano fare lo stesso con noi e senza dubbio con conseguenze catastrofiche. Solo esercitando il controllo possiamo essere sicuri e soddisfatti che l’ordine delle cose sarà come noi lo richiediamo. Noi odiamo essere soggetti al controllo degli altri. Ci porta alla mente cose che è meglio lasciar stare.

Questa necessità e desiderio di controllo ci obbliga a regolare le nostre manipolazioni in modo da poter progettare situazioni in cui possiamo ottenere un controllo totale. Il controllo totale sorge quando ti abbiamo intrappolato.

Questo concetto di intrappolarti funziona su più livelli. Il livello più ampio è entro i confini della relazione narcisistica. Questo è il motivo per cui consideriamo permanente il tuo coinvolgimento con noi. Noi abbiamo scelto te e ora ci appartieni. Ovviamente tu non hai voce in capitolo, perché dovresti averla quando non sei del nostro calibro? L’idea di intrappolarti continua in termini di Relazione Formale. Ecco perché ci muoviamo rapidamente per proclamarti come il nostro ragazzo, fidanzato, partner, moglie e così via. Il ricorso a questa etichettatura è più che un modo conveniente di rivolgersi a te. Ti intrappoliamo durante la seduzione con l’illusione che creiamo. Ti intrappoliamo durante la svalutazione attraverso la messa in atto delle nostre macchinazioni per assicurarti che tu resti bloccato e confuso. Posizioniamo trappole tutt’intorno a te in modo che si chiudano e ti trattengano stretto. Ti mettiamo incinta, ti isoliamo dai tuoi amici, ti facciamo rinunciare al tuo lavoro in modo da renderti finanziariamente dipendente da noi (anche se naturalmente più avanti  ci lamenteremo di te che ci sfrutti), ti impediamo di vedere la tua famiglia, diffamiamo le persone con te e te con loro così vieni tagliato fuori dalle tue reti di supporto. Il piazzare e il disporre queste trappole va avanti a vari livelli così tu rimani intrappolato.

Questo intrappolamento continua nelle varie fasi del ciclo narcisistico. Molto spesso si manifesta quando ti svalutiamo. In linea con la necessità di avere un controllo totale, vogliamo pianificare situazioni in cui tu sei sotto il nostro controllo, incapace di sfuggirci e quindi possiamo perfezionare le nostre macchinazioni contro di te ed estrarre da te ciò che vogliamo. Per fare questo, creiamo Trappole Situazionali e ce ne sono molte che vi descriverò nel corso di vari articoli, ma inizieremo con una Trappola Situazionale che è la nostra preferita; la macchina.

Noi saremo naturalmente al volante, dopo tutto la macchina è nostra (e anche se fosse intestata a te sarebbe irrilevante) e quindi dobbiamo essere noi a guidare. Noi scegliamo dove andare, la velocità a cui procediamo, i comandi dell’auto sono sotto la nostra gestione. Tu sei seduto accanto a noi, con la cintura di sicurezza, intrappolato al tuo sedile mentre il mondo scorre via come un lampo. Non puoi sfuggirci. Non puoi saltar fuori dalla macchina. Potresti sganciare la cintura di sicurezza e saltare sul retro del veicolo, se sei abbastanza agile, anche se ti impediremo di provare a farlo. Sei nel posto giusto, proprio accanto a noi e noi lo sappiamo.

Puoi essere ben ammanettato ad una sedia in qualche squallido scantinato, con una sola luce forte che ti illumina la faccia per l’interrogatorio e il trattamento sarà di natura simile. Il viaggio può essere iniziato abbastanza piacevolmente, ma se è un viaggio che si svolge durante il periodo di svalutazione, basta che tu faccia una gaffe nel criticarci che la nostra furia si accende e la cattiveria prende il via. Con te intrappolato sappiamo che ti abbiamo tutto per noi. Non c’è nessun posto dove andare. Con un Medio-Rango o un Superiore, verrai attirato nel veicolo esclusivamente per il nostro scopo di affidarci alla Trappola Situazionale. Il
comportamento che ci ha offeso potrebbe aver avuto luogo prima, in alcuni casi giorni prima e con la mente impegnata nel complotto che va sparata, ci avvaliamo dell’opportunità di costringerti a fare un viaggio con noi. Sarà indubbiamente con qualche falso pretesto; un picnic, un viaggio sulla costa, una gita al centro commerciale. Una volta che sei entrato, la cintura di sicurezza è allacciata e la chiusura centralizzata fa click, sei nostro prigioniero. Il sorriso che avevamo si smorza in un istante e la furia che abbiamo tenuto sotto controllo è ora autorizzata a venire in superficie. Questo ci permette di attingere carburante dalle tue reazioni, dalle tue suppliche, dalle tue domande, dalle tue espressioni perplesse, dallo spavento nei tuoi occhi e cose del genere. Potremmo pure aver riposto la borsa che contiene il tuo cellulare nel bagagliaio così tu non puoi chiamare nessuno. Se cerchi di raggiungere il cellulare, ti verrà strappato e gettato da una parte, possibilmente dal veicolo in movimento, così ci assicuriamo che tu sia isolato e intrappolato.

Non puoi andare da nessuna parte. Non c’è nessuno a cui chiedere aiuto. Non puoi uscire da questo spazio ristretto. Quindi ti abbiamo inserito in questa Trappola Situazionale che ci consente di esercitare un completo e totale controllo su di te, permettendoci di fare ciò che ci piace, per il tempo che scegliamo e, di conseguenza, questo controllo totale è un risultato molto importante a cui puntiamo .

Quando ti abbiamo per noi in questo modo, inizia il trattamento spiacevole che è tutto progettato per garantire che tu rimanga soggetto al nostro potere e che tu ci dia carburante. Ci sono molti modi in cui lo mettiamo in atto quando ti abbiamo intrappolato nel sedile passeggero accanto a noi e questi sono alcuni di questi modi:

1. Guidare a velocità eccessiva e/o spericolata;
2. Fare brusche frenate per farti sobbalzare in avanti, poi accelerare, poi frenare di
nuovo forte, catapultandoti avanti e indietro;
3. Frenare bruscamente quando stai per prendere un drink in modo che si rovesci;
4. Alzare la musica molto forte;
5. Contro-interrogarti incessantemente su qualcosa che hai fatto o non fatto;
6. Mettere in atto un trattamento del silenzio;
7. Dirti all’inizio del viaggio che stiamo andando da qualche parte e poi prendere una direzione diversa o superare la destinazione e rifiutarci di spiegare dove stiamo andando;
8. Assalirti fisicamente mentre guidiamo;
9. Guidare di notte in un’area non illuminata accendendo e spegnendo i fari;
10. Sterzare violentemente sulla strada, sorpassare in posti pericolosi;
11. Insultarti ripetutamente;
12. Gridare contro di te;
13. Pungolarti mentre ti facciamo domande.
14. Guidare in silenzio nel bel mezzo del nulla, eccetto le occhiate minacciose che
continuiamo a lanciarti;
15. Minacciare di gettare entrambi con l’auto giù da una scogliera e dirigerci verso quella zona;
16. Minacciare di buttarti giù dalla macchina mentre è in movimento;
17. Fare conversazioni circolari;
18. Fare lunghi monologhi su noi stessi che ti hanno stancato fino alle lacrime.

L’effetto di questo comportamento varierà di intensità. A volte viene fatto puramente per farti  sentire frustrato perché non siamo andati nel posto che ti avevamo promesso. In altre occasioni viene fatto per poter parlare con te e farti domande in modo da farti sentire stanco o a disagio. Poi la cattiveria e l’intimidazione vengono aumentate di nuovo per cui l’intenzione è di spaventarti e di renderti terrorizzato.

Dopo esserci comportati in questo modo e averti lasciato terrorizzato, tremante e spaventato, potremmo guidare intenzionalmente in un’area in cui il traffico è più lento e vi sono altre macchine attorno per metterti alla prova se cerchi di sfuggirci o attirare l’attenzione di qualcun altro. Ti aspetteremo per testare il nostro controllo e se lo farai, ci saranno ulteriori ripercussioni.

Le ripetute messe in atto di questo comportamento finiranno per condizionarti al punto di temere quando ti viene detto

“Andiamo a fare una gita in macchina.”

Dato che sei venuto a sapere fin troppo bene che è molto più di una semplice gita in macchina. È metterti in una cella proprio accanto a noi, una cella dalla quale non puoi muoverti o scappare e quindi possiamo mettere in atto le nostre macchinazioni contorte contro di te, tutto in nome del carburante e di un ulteriore controllo.

Vieni intrappolato e lo facciamo per farti impazzire.

H.G. TUDOR

Trapped : The Car

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📰 NON NE POSSO PIÙ

Non ne posso più. Potresti aver sentito questa affermazione da uno dei nostri simili. Viene pronunciata con una rassegnazione stanca, un lungo sospiro e uno sguardo stanco nei nostri occhi. L’espressione gloriosa è svanita e sostituita da una che sembra abbattuta, corrugata ed esausta. Lo splendore e la lucentezza sono stati offuscati, l’impatto cumulativo di ciò che è accaduto ora sembra aver preso piede su di noi e con un colpo di bandiera bianca ci arrendiamo.
Ma quando diciamo “Non ne posso più” a cosa ci riferiamo? Che cosa c’è dietro? Fin dall’inizio, mentre pronunciamo questa frase, abbiamo messo a punto una trappola per te. Intendiamo dire che non possiamo più mantenere la relazione con te, un giro sulle montagne russe sottosopra? Abbiamo rinunciato al concetto di noi e questa è la campana a morto per il nostro rapporto insieme? Puoi già sentire l’ansia che ti striscia sopra mentre rifletti sull’importanza di questa frase. I giorni senza di noi cominciano già ad allungarsi davanti a te, la moltitudine di domande che iniziano a formarsi nella tua mente, i come e perché che vagano nella tua mente, prendono slancio e ti turbano. È questo ciò a cui ci riferiamo? Non possiamo più rimanere in una relazione con te?
O forse è qualcos’altro? È una rivelazione? Abbiamo visto che i nostri abusi ripetuti contro di te, attraverso molte forme e occasioni diverse, sono troppi e fanno a pugni con la brava persona che hai sempre creduto si annidasse da qualche parte dentro di noi? Hai visto quella persona (o credi di averla vista) per molto tempo all’inizio della relazione, ma di recente è scomparsa. Ha preso una vacanza da questi ruoli ma sicuramente è solo una vacanza, perché se è così significa che tornerà. È andato via ma non per sempre. Forse questo è lui che torna e con quel momento di rivelazione e presa di coscienza, abbiamo visto la verità di ciò che abbiamo fatto e in funzione di ciò ora sappiamo che non possiamo più continuare a comportarci in questo modo. È questo che intendiamo quando facciamo la dichiarazione “Non ne posso più”?
Cosa c’è? Hai paura che sia il primo e speri che sia l’ultimo. Questa potrebbe essere la svolta che hai cercato per tutti questi mesi mentre penzolavi lì dentro, schiacciato e assalito da tutti i nostri terribili tormenti, ma ora ti sei ripreso bene, hai raggiunto la tua grande ricompensa. Questo deve essere sicuramente ciò che intendiamo.
Aspetti che elaboriamo, ma non viene detto altro. Continuiamo a guardarti e tu ci fissi negli occhi. Cosa vedi? È disperazione o è speranza? Non puoi essere sicuro. Sei confuso ma non vuoi esserlo. Vuoi chiarezza e un momento provi un senso di preoccupazione che si alterna alla speranza che rinasce in quello successivo. Aspetti, la tua espressione ferma in attesa, che ci spinge a dare corpo a questa affermazione, a espanderci e ad elaborare, ma il nostro silenzio rimane sempre. Stiamo raccogliendo i nostri pensieri prima di fare la prossima grande dichiarazione? C’è di più? Sarà un colpo di martello che cancella le tue speranze o quello squillo trionfante che segnala che la guerra è finita ed è arrivata la pace? È questa la cosa che hai sempre sognato?
Ti chiedi se dovresti insistere con noi oppure questo influenzerebbe il risultato e porterebbe a un voltafaccia? Ne hai sperimentati abbastanza durante l’esperienza tumultuosa che è la tua unione con noi. Forse ti sarebbe più utile aspettare e permetterci di esprimerci spontaneamente, ma hai bisogno di sapere, vuoi sapere. Vuoi sapere se dovresti iniziare il tuo ragionamento per accertarti che la relazione è finita. Se questo dovesse essere il risultato, allora è necessario dare il via senza indugio al tentativo di proseguirla, se non altro per contenere la crescente ansia che minaccia di travolgerti. Se si tratta della fine dell’abuso, dei giochi e del maltrattamento, allora vuoi congratularti con noi per aver superato quella barriera finale e aver raggiunto l’intuizione che desideravi da così tanto tempo. Ci esorti con gli occhi ad integrare il commento, per aiutarci a completare il traguardo e in questo modo mettere fine alla tua incertezza, ma non c’è altro. Continuiamo a guardarti e basta.
È qui che ci piace piazzarti. Straziata dall’incertezza, le emozioni che aumentano in te mentre noi le estraiamo da te attraverso un solo commento. Possiamo vedere tutto nei tuoi occhi, la tua posizione congelata, le spalle curve, le mani serrate, la maschera di incertezza che attaccata alla tua faccia. In successione vediamo la speranza, la preoccupazione, l’ottimismo e la paura che guizzano attraverso i tuoi occhi e come al solito siamo sostenuti da questo nutrimento. Quelle parole hanno provocato questa reazione in te, la risposta emotiva che si è riversata su di noi, anche se è silenziosa e immobile.
Se alla fine interrompi questa situazione di stallo e premi per ulteriori dettagli, aspettati di essere condotto per mano nel labirinto dell’ambiguità, del doppio senso e dell’offuscamento. Alle tue domande risponderemo a metà. Le tue domande saranno affrontate sempre più col silenzio, con uno sguardo irremovibile mentre noi ti spingiamo a provare a interpretarlo. Potrebbero esserti dati dei boccincini di incoraggiamento, come briciole di pane lungo il percorso, mentre ti portiamo sempre più in profondità nel labirinto. Continui a fornirci carburante mentre pensi di essere condotto verso le risposte, ammesso nella nostra fiducia e che ti venga mostrato il luogo santissimo dei nostri pensieri, ma no, tutto ciò che stiamo facendo è portarti nelle viscere della nostra foresta aggrovigliata dove verrai intrappolato tra le spine delle domande senza risposta, fatto inciampare dai viticci della vaghezza e bloccato dai rami contorti di disorientamento.
Intendiamo questo quando diciamo questa frase? Vuol dire davvero che non ne posso più?
Certo che posso. Posso continuare a far questo per sempre perché, come ho già detto in molte occasioni, dura per sempre. Sì, ci saranno momenti in cui sparirò. Sì, ci saranno occasioni in cui sono di nuovo buono con te, poi cattivo e poi buono. Lo scopo di dirlo è puramente per farti arrabbiare. Non ho intenzione di lasciarti. Perché dovrei quando tu mi dai una quantità così straordinaria di carburante negativo durante il periodo di svalutazione? Perché dovrei farlo quando fornisci nuovamente il delizioso carburante positivo quando ti concederò di nuovo un periodo di tregua e il periodo d’oro? Non vado da nessuna parte ma non mi danneggia suggerirti che potrei. Ti tiene sulle spine e mi assicura che sono in grado di esercitare il controllo su di te. Ti tengo a supporre, ansioso e confuso e mi assicuro anche che il tuo carburante continui a scorrere.
Dico questo anche per far sembrare che ciò che abbiamo sia duro e terribile. Lo è per te perché ti tratto male, ma è divertente. Io posso fare quello che voglio, non sbaglio mai e tu devi sopportare il peso del mio comportamento scioccante nei tuoi confronti. È un parco giochi per me e non ho intenzione di lasciar perdere. Mai. Tuttavia, voglio che tu sia ad un passo dal pensare che ho intenzione di allontanarmi da te, che non stai facendo abbastanza per me, così proverai più duramente, eviterai in modo più efficace i gusci delle uova e continuerai a tentare di provare a compiacermi. Questo è un ottimo modo per controllarti minacciandoti con la mia perdita anche se non succederà mai. Con un simile gesto, ti tengo a un soffio dal pensare che sia stata raggiunta una svolta, che ho visto la chiarezza attraverso la nebbia della malevolenza e mi rendo conto che questo trattamento abusivo, questo gioco e queste ingegnose macchinazioni sono alla fine. Continui a sperare che quel giorno sia proprio dietro l’angolo, quindi rimani bloccato nel tuo legame con me e non osi arrenderti, non ora, non quando la redenzione potrebbe arrivare tra una settimana, un giorno o un’ora.
Di conseguenza, senti questo, non pensare che ti lascerò. Non lo farò. Non pensare che mi sia reso conto di quello che faccio e che è sbagliato e deve essere fermato. Posso rendermene conto, ma non mi fermerò.
Continuerò a controllarti e a cercare una tua reazione.
Ovviamente, ti è vietato da sempre dire queste parole.

H.G. TUDOR

I Cannot Do This Anymore

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👤 BACIAMI

Il bacio è probabilmente l’apice del romanticismo in base a tutto ciò che ho osservato. La coppia in cui gli innamorati flirtano l’uno con l’altro durante il film nel tentativo di creare uno scenario di lo faranno o non lo faranno, alla fine si baciano e tutti sorridono. Il bambino rapito è finalmente riunito con i suoi genitori ed è soffocato da baci di sollievo. Il potere di seduzione che esiste in quel primo bacio tra una coppia appassionata che poi li porta a fare l’amore. Un bacio d’addio su una piattaforma ferroviaria piena di vapore. Come sempre, libri e film hanno contribuito a elevare lo stato del bacio a uno status quasi leggendario.

Come molto di quello che faccio, il bacio è un’arma che uso per massimizzare l’impatto delle mie macchinazioni. All’inizio lo userò per sopraffarti. È improbabile che tu abbia molta resistenza alle mie profferte amorose dopo la mia campagna di love-bombing, ma se ne avessi un po’ verrà cancellata la prima volta che ti bacio. Ho studiato mille baci. Da Burt Lancaster e Deborah Kerr in Da Qui all’Eternità, a Clark Gable e Vivien Leigh in Via col vento, fino a Demi Moore e Patrick Swayze in Ghost. Ho visto Audrey Hepburn saltare dal suo taxi per baciare George Peppard sotto la pioggia nel film “Colazione da Tiffany” e il bacio post-nuziale tra il principe Carlo e la principessa Diana. Non sono solo i famosi baci che sono stati sottoposti al mio scrutinio. Mi sono seduto alle stazioni ferroviarie e ho guardato il bacio di saluto, pieno di eccitazione e passione o il bacio di partenza che racchiude il desiderio. Ho visto l’abbraccio quasi frenetico e disperato che nasce da un uomo che finalmente irretisce la sua preda in una discoteca dopo aver passato un paio d’ore a chiacchierare con lei. Mentre sorseggio il mio drink in un ristorante vedo centinaia di baci tra coniugi, amanti, amici e conoscenti tutti consegnati con stili diversi con diverse enfasi. Tutte queste conoscenze sono raccolte e conservate pronte per il mio uso.

Mi è stato detto molte volte quanto sia un bravo baciatore. Sono benedetto da labbra carnose e quindi non soffro dell’afflizione a volte spassionata che può capitare a chi ha labbra di una forma più sottile. Dalle mie osservazioni ho imparato a fare lentamente il mio passo avanti, soffermandomi proprio davanti alle labbra dell’altra persona mentre allungo la mano per dedicarmi al suo collo e lasciare che le mie dita accarezzino leggermente la parte posteriore del suo collo. Le mie labbra morbide premono delicatamente contro le sue e poi mi ritiro leggermente prima di avanzare di nuovo e poi ritirarmi. Lo faccio parecchie volte prima di lasciare che la mia bocca prema sulla sua e rimango lì mentre chiudiamo il nostro abbraccio, le labbra si muovono lentamente insieme, ogni volta aprendosi un po’ di più finché una lingua incerta non preme delicatamente e sfiora la sua. La mia lingua si muove avanti e indietro mentre l’abbraccio diventa più forte. Posso sentire il basso gemito di piacere di lei e sapere che questo approccio sta funzionando. Metto un altro braccio intorno a lei e la tiro più vicino a me, i corpi premuti l’uno contro l’altro e ora la sua bocca si è aperta di più, la sua stessa lingua quasi si sta battendo contro la mia. So che il formicolio le scorrerà su e giù lungo la schiena; So che sentirà il rimescolio nello stomaco e quel leggero intontimento si impadronirà di lei. Sono ben esercitato nell’arte del bacio seducente e durante il nostro periodo d’oro ti permetterò di sperimentarlo spesso. Potrò farlo quando ci incontriamo a casa mia alla fine della giornata, ti abbraccerò in quel modo quando ti conduco per mano nella nostra camera da letto e posso sorprenderti afferrandoti in ascensore e baciandoti in questo modo.

Ciò che naturalmente è ancora più dolce del fatto di poterti abbracciare in un modo così scintillante è il fatto che revocherò questo meraviglioso bacio. Mi afferrerai e spingerai la tua bocca contro la mia solo per scoprire che le mie labbra sono rigide e non rispondono nel modo in cui sei stato abituato. Non c’è calore o passione. Ti chiedi dove è andata. La verità è che non ce n’era mai stata dall’inizio. Come gran parte di ciò che faccio, è un artificio progettato puramente per catturarti e rendere l’inevitabile denigrazione ancora più contrastante. Riesco a vedere la confusione nei tuoi occhi mentre provi di nuovo a baciarmi ma l’effetto è lo stesso. Mi guardi, gli occhi che cercano una risposta, ma io non te ne offro nessuna. Mi chiedi cosa c’è che non va e io distolgo lo sguardo e dico che non c’è niente che non va. Ho una varietà di reazioni che ti confondono quando provi a baciarmi o ti aspetti di essere baciato. Mentre una volta ti baciavo spesso e ripetutamente lo ridurrò a quasi nulla. Questa riduzione abbinata ad una mancanza di spiegazione ti fa brancolare per una qualche ragione. Finisci per incolpare te stesso, naturalmente, c’è da aspettarselo. Io farò qualcuna o tutte le seguenti azioni:

1. Rimango a labbra serrate quando ci baciamo;
2. Muovo la testa così tu baci la mia guancia piuttosto che la mia bocca;
3. Metto la mia mano avanti e blocco la tua mossa in avanti;
4. Piuttosto ti abbraccio così il tuo bacio vola nell’aria sopra la mia spalla
5. Semplicemente me ne vado

Laddove una volta il mio bacio era magico ed edificante, ora è freddo o inesistente. Ti sei goduto i nostri abbracci appassionati e ora ti accorgi di come è baciare un automa o un manichino. Non mi importa. Tutto ciò che desidero ottenere è la tua reazione dolorosa e ferita alla facciata fredda che mostro dove una volta c’era calore e passione.

H.G. TUDOR

Kiss Me

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📰 IL NARCISISTA MICRO MANAGER

Il Micro Manager non è una persona che spiega ciò che lui o lei vuole fare e quindi si affida a qualcun altro per sapere cosa fare e come farlo. Invece, il Micro Manager è una persona che effettivamente controlla la persona incaricata di eseguire l’attività o il progetto e dirige, interferisce e critica eccessivamente, spesso insistendo sui cambiamenti e poi volere che cambi di nuovo nel modo in cui era prima nonostante neghi che era corretto la prima volta. La microgestione non è di per sé un indicatore decisivo del fatto che una persona appartiene alla nostra specie, ma la microgestione è una forma di manipolazione che viene utilizzata dalla nostra specie per controllare ulteriormente e ottenere carburante.

Verrà usata più comunemente in due ambienti; in casa con la Fonte Primaria Intima (“IPPS”) e nel luogo di lavoro con le Fonti Secondarie Non Intime (“NISS”) anche se potresti essere doppiamente sfortunato ed essere una IPPS che lavora anche con noi. Buona fortuna in questo caso.

Nell’ambiente domestico, il Narcisista Micro Manager crea un’atmosfera molto sgradevole, opprimente e impegnativa. Mentre le nostre manipolazioni nel complesso fanno sì che le nostre vittime facciano ipotesi e camminino su quei ben noti gusci d’uovo, il Narcisista Micro Manager fa salire l’esperienza ad un nuovo livello.

Qualunque sia il compito in cui sei impegnato, il Narcisista Micro Manager renderà nota la sua presenza. Ci sono una varietà di modi in cui ciò si manifesterà:

1. Ti guarda svolgere compiti e faccende ma non dice nulla. Se chiedi perché il Narcisista Micro Manager ti sta guardando, ti verrà risposto

“Non badare a me, sto solo fuori dai piedi prima che vada storto.”

“Non posso guardare mia moglie mentre fa un lavoro una volta tanto?”

“Sto solo tenendo d’occhio le cose.”

“Sto aspettando di risolvere le cose quando tutto andrà a gambe all’aria.”

2. Ti passa davanti ripetutamente mentre sei impegnato a fare qualcosa e sospira, alza gli occhi al cielo o fa versi si disapprovazione, e se lo sfidi ti verrà data una delle risposte sopra o simili, oppure negherà di aver detto qualcosa e tu stai immaginando cose.

3. Sta accanto a te e commenta in modo critico ciò che stai facendo, sottolineando che lo stai facendo male, che se continui a far così lo romperai, non funzionerà mai in questo modo, stai andando troppo veloce/troppo lento, e così via. Se reagisci a questo ti verrà detto che stai reagendo in modo eccessivo, che non reggi le critiche o che stavamo solo cercando di aiutare.

4. Fa l’esperto. Piuttosto che criticare espressamente cosa stai facendo come per il punto tre sopra, questa volta il Narcisista Micro Manager ti dirà esattamente come dovrebbe essere fatto secondo le sue conoscenze specialistiche ma ovviamente non ci abbasseremo per aiutarti effettivamente a farlo o per mostrarti come dovrebbe essere fatto. Preferiamo piuttosto stare in disparte e sparare a zero su di te.

5. Si porta dietro l’esperto. Simile a quanto sopra, ma capiterà semplicemente di conoscere un esperto che conosce un modo migliore di potare quel cespuglio e tu se reagisci a questo, allora ci vendicheremo con “Quindi stai dicendo che tale e tale non è un esperto?” allo scopo di farti sentire che hai superato il limite per aver lanciato una simile sfida.

6. Fornisce una radiocronaca su cosa stai facendo come se tu non fossi lì e noi stessimo parlando con qualcun altro. “Non riuscirà mai a farli sedere in modo giusto in questo modo vero?” O “Oh, mio caro, non rimuoverà quella macchia facendo così, che errore da scolaretto.” Questa forma di microgestione è particolarmente disumanizzante dal momento che agisce come se tu non esistessi.

Invariabilmente non starai facendo nulla di male, ma questo osservarti da sopra le spalle ti metterà in imbarazzo e ti renderà ansioso, il che implica che potresti commettere degli errori, che noi ovviamente coglieremo al volo con un grido di trionfo e il troppo familiare “te l’avevo detto”.

Tutto ciò che fai è messo sotto esame, commentato, osservato e infine espressamente o implicitamente criticato. Questo è progettato per farti sentire senza valore e svalutato. È naturalmente finalizzato ad attingere carburante da te attraverso il dolore, l’irritazione, la rabbia o la frustrazione. Qualunque sia la tua reazione, non aspettarti che ti forniremo supporto o incoraggiamento. Invece la tua risposta, benché accolta come carburante, verrà usata contro di te.

“Non ha senso arrabbiarsi, devi imparare a farlo meglio.”

“Non cercare di incolparmi per le tue mancanze, sono stufo che tu faccia questo.”

“Cerco di aiutarti e questo è il modo in cui reagisci? Sei così ingrato.”

“Se tu avessi fatto bene la prima volta non avrei dovuto commentare, giusto?”

Se provi a farci svolgere il compito, scuoteremo semplicemente la testa e andremo via borbottando qualche insulto sottovoce o ti diremo che non è una soluzione cercare di passare il compito a qualcun altro, devi imparare tu come farlo bene.

Dovresti anche aspettarti che la nostra natura contraddittoria faccia una comparsa. Per cui la scorsa settimana ti abbiamo detto che dovresti sempre mettere il latte nella tazza prima di aggiungere la bustina di tè e poi questa settimana è il contrario. Non pensare che farcelo notare ci farà accettare la contraddizione; c’è carburante da raccogliere nel continuare a farlo.

Tutti i tuoi sforzi in casa saranno sottoposti a controllo e osservazione. Ci alzeremo e ti osserveremo mentre stiri o pulisci. Commenteremo il modo in cui stai cucinando la cena, ti occupi del giardino, metti gli oggetti negli armadi e così via. Qualsiasi cosa tu stia facendo sarà soggetta a questo comportamento da parte del Narcisista Micro Manager.

Di seguito sono riportati gli obiettivi del Narcisista Micro Manager:

1. Carburante dalle tue risposte;
2. Esercizio di controllo stretto e dettagliato;
3. Erosione della tua autostima;
4. Gaslighting;
5. Creazione di ansia e tensione

È una cosa a cui tutti quelli della nostra specie si dedicano? No non lo è. Il Narcisista Inferiore si impegnerà in questo comportamento e il suo approccio sarà una delle ripetute critiche e esasperazioni per la tua apparente incompetenza. Tende ad impegnarsi più che altro nei comportamenti 1,2 e 3. Anche il Medio-Rango lo farà e sarà più incline ad operare nel modo descritto nei comportamenti 4,5, e 6. I Superiori, di tutte le scuole di narcisisti sono meno propensi a impegnarsi come Narcisista Micro Manager perché considereranno persino il commentare su cosa stai facendo in giro per casa una cosa al di sotto di loro. Lo considerano troppo banale e noioso per meritare di passare il tempo ad osservarti. Invece, sono molto più propensi a scegliere una Frase Denigratoria Post-Evento del tipo: –

“Questo dolce è abbastanza buono ma ovviamente non è neanche lontanamente buono quanto il mio della scorsa settimana.”

“Questa maglietta vorrebbe essere stirata?”

“Che diavolo è questo aborto di lavoro?”

“Non vincerà alcun premio”.

“Non so perché ti sei infastidito, entro la settimana sarà morto.”

“Non avevo realizzato che Jackson Pollock avesse decorato lo studio”.

“Vedo che il lavavetri cieco ci ha di nuovo fatto visita.”

Il Superiore preferirà semplicemente abbattere il tuo sforzo alla fine, pienamente consapevole dello sforzo che hai messo in quel particolare compito o progetto e annullarlo con un’osservazione sarcastica o dolorosa. È più il suo approccio questo piuttosto che passare il tempo a guardarti fare qualcosa di banale e rimarcarlo.

Quindi come puoi contrastare il Narcisista Micro Manager in casa?

1. Come sempre non reagire alle battute, ai commenti e alle osservazioni. Se eviti di fornire carburante, il Narcisista Micro Manager ha meno di una motivazione per impegnarsi nel comportamento e lo interromperà o almeno lo farà meno spesso.
2. Avvaliti di un professionista per svolgere i compiti. Anche se solo per una settimana, assumi un addetto alle pulizie, un giardiniere, qualcuno per stirare i vestiti, ordinare i pasti da asporto tutte le sere. Quando arrivano i conti da pagare, verrai certamente incolpato, ma ti sarai risparmiato tutta una serie di sforzi.
3. Esegui i compiti per te e per i bambini ma non per il Narcisista Micro Manager. Ovviamente si lamenterà e questo accenderà la sua furia, ma tu stavi venendo comunque minato e svalutato. Succede sempre, ma ti sarai risparmiato un po’ di sforzi. Il Narcisista Micro Manager, pur avendone diritto, desidera anche quei benefici residui che tu fornisci e se li revochi lui cercherà di manipolarti per reintegrarli, e ciò potrebbe avvenire attraverso la fornitura di complimenti e ricompense. Ovviamente c’è il rischio che vengano fatte ulteriori minacce, ma senza dubbio non saranno peggiori di quelle che stai già sperimentando.
4. Non invitare il Narcisista Micro Manager a cercare di fare un lavoro migliore. Gli darai solo carburante e il Narcisista Micro Manager non considererà il tuo comportamento come qualcosa per cui lui si deve correggere. Anche se potresti pensare che vi sia la tentazione per lui di dimostrare la sua superiorità ad eseguire il compito, il suo desiderio di evitare di spendere energia inutilmente e il suo senso di diritto implica che troverà qualche ragione per non farlo.
5. Invece potresti considerare di inquadrare la richiesta in termini di “Ho bisogno che un esperto mi mostri come è fatto”; non sempre funziona ma vi è una migliore possibilità di coinvolgere il Narcisista Micro Manager a dare una mano facendo appello al suo senso di superiorità piuttosto che sfidarlo.
6. Rimanere una IPSS.

H.G. TUDOR

The Micro Managing Narcissist

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👤 UBRIACO DI STANCHEZZA

Lo stai leggendo attraverso gli occhi cisposi mentre attendi disperatamente l’effetto di una carica di caffè per darti il via stanca di sopportare un altro giorno? Forse riesci a ricordare vividamente quella sensazione di vuoto che ti perseguitava e quel fastidioso malessere che era sempre presente dietro i tuoi bulbi oculari? La necessità di chiudere gli occhi e scivolare in un sonno profondo e riposante. Tutto quello che volevi fare era chiudere gli occhi e permettere alla stanchezza di svanire, e avvolta nelle qualità amnesiche del sonno avresti avuto sollievo dall’incubo che ti avvolgeva. Eppure, non sei mai stato in grado di garantirti quel sonno. La tua ansia pressoché permanente faceva sì che mentre giacevi a letto eri teso, pronto a rispondere alla prossima beffa o manipolazione. Hai sentito un clic. Ero io che finalmente uscivo dallo studio e venivo in camera da letto o era solo la casa che si assestava? Eri ipervigile e ora non puoi ricordare quanto fosse durato questo stato, ma sapevi che causava una battaglia notturna in cui tu cercavi di dormire, ma ogni rumore ti faceva sussultare e prepararti. A volte devi esserti addormentato, tale era la portata della tua stanchezza, hai sognato e poi all’improvviso ti sei svegliato. Cosa era successo? Perché ti sei svegliato così all’improvviso? Ti giri e mi vedi lì sdraiato profondamente addormentato, libero da qualsiasi preoccupazione. Anche adesso vuoi allungare la mano e toccarmi nella speranza che io appoggi la mano sulla tua spalla e poi che il mio braccio ti avvolga, facendoti sentire sicuro e protetto, come una volta. Hai imparato a non tendere la mano perché non vale la pena di sperimentare di nuovo le conseguenze di svegliarmi dal mio riposo. Invece, la tua mano tremante si è ritirata e tu ti sei girata per guardare l’orologio e hai sospirato con rassegnazione mentre ti rendevi conto che il sonno agitato che avevi affrontato era durato solo circa un’ora.

Sei sdraiato lì, con gli occhi brucianti e la testa pesante, ringraziando che non è stata una di quelle notti in cui ti ho ripetutamente dato colpetti nella schiena per impedirti di dormire. Come sono riuscito a farlo e poi uscire dal letto riposato e rivitalizzato mentre tu ti alzavi come uno zombie? Come sono stato in grado di interrompere il tuo sonno per tutta la notte punzecchiandoti e riuscire lo stesso a essere energico? Forse dormivo durante il giorno come un vampiro che si nasconde dalla luce del sole? Almeno questa volta dormo e ti è stato risparmiato il punzecchiamento intermittente nella parte bassa della schiena. È un piccolo atto di clemenza dal momento che le domande e i pensieri ti si affollano in mente, come succede sempre nel cuore della notte. Perché succede questo? Cos’è andato storto? Perché lo sto facendo? quando finirà? Come puoi impedirlo? Dovresti chiedermi di parlarne o rischieresti un’altra discussione? Quanto ancora puoi sopportare? Quando è stata l’ultima volta che hai dormito come si deve? Queste domande e altro ancora turbinano nella tua mente, avendo preso possesso della tua testa. I tuoi occhi osservano il televisore spento nell’angolo della stanza e tu rifletti se guardare qualcosa, qualsiasi cosa, solo per spezzare l’incessante vortice nel tuo cervello, ma anche con il volume a malapena udibile sai che mi disturberà e poi sarà di nuovo colpa tua.

Guardi verso la porta ora chiusa. Sei riuscito a resistere a munire di chiave la porta della camera da letto, timorosa di quali altri orrori potrebbero essere scatenati contro di te se la tua porta fosse bloccata, ma ogni giorno temi di vedere al tuo ritorno la fattura di un falegname sul tavolo di cucina, e che è stata installata una serratura. Rifletti se dovresti andare al piano di sotto e vedere se sul divano il sonno arriverà o almeno potrai mettere le cuffie e ascoltare una stazione radio o della musica. Ciò ti garantirebbe una specie di rifugio ma, ancora una volta, come se possedessi un qualche sesto senso, tu sai che apparirò e chiederò di sapere cosa stai facendo di sotto nel cuore della notte. Non importa quanto profondamente sembri che dorma, è come se percepissi la tua assenza e venissi a cercarti. È allora che tu affronti le accuse di mandare sms a qualche uomo alle mie spalle anche se il tuo telefono non è a portata di mano. Non importa quali sono i fatti, vero? Trovo sempre un modo per dare la colpa a te. No, non puoi scappare furtivamente al piano di sotto e invece devi rimanere rigida al bordo del letto mentre i tuoi occhi osservano l’incessante scorrere del tempo e il sonno continua a sfuggirti. Puoi sentire il tuo cuore che batte all’impazzata nel tuo petto. Anche se non sta accadendo nulla e tutto è calmo e tranquillo, resta quel senso di presagio. Una mano fredda di terrore ha afferrato il tuo cuore e stringe, togliendoti il respiro dal corpo e facendo diffondere l’ansia attraverso te. Forse dovresti andare dal dottore e vedere se ti prescriverà qualcosa per questo? Dovrai farlo a mia insaputa altrimenti potrei accusarti di cercare attenzione andando dal dottore senza prima consultarmi. Io, naturalmente, so cosa è meglio per te e analizzo tutto quello che fai prima di decidere se permetterlo. Sai che dovresti lottare contro questa cosa, ma sei così stanco, così impaurito e hai bisogno che ti rimanga quel poco di forza per aiutarti a muoverti per tutta la giornata senza calpestare una mina e provocare un’esplosione di furia. Sta diventando sempre più difficile. Ora dimentichi le cose. La tua memoria una volta era eccellente o almeno tu pensi che lo fosse. Anche il pensiero sta diventando faticoso e a volte ti siedi semplicemente, fissando lo spazio, intrappolato da qualche parte tra la veglia e l’ipnosi. Se solo una notte di riposo potesse arrivare, se solo quest’ansia, questa paura, questa diffidenza ti lasciassero e ti permettessero di guadagnare forza, allora non faresti gli errori e io non mi arrabbierei. Forse allora potremmo tornare ad essere come eravamo. Sei ancora capace di ricordarlo e speri con tutto il cuore che in qualche modo questa situazione possa essere recuperata. Non ti sentivi mai stanco allora. Non hai mai vagato a caso o hai messo il latte in lavastoviglie per errore. Non hai dimenticato che stavi cuocendo qualcosa fino a quando l’odore acre di fumo ti ha scosso dal tuo sogno ad occhi aperti e ti sei precipitato in cucina, maledicendo la tua follia e chiedendoti immediatamente se potevi cucinare una nuova pietanza prima che io torni a casa e sia testimone di un altro dei tuoi fallimenti.

L’orologio segna le 5 del mattino e il sonno ti è sfuggito ancora una volta. Il pulsare sordo al centro della tua fronte rimane. Dovrai alzarti entro un’ora comunque. Non ha senso cercare di dormire ora. Riesci a vedere il primo accenno dell’alba che cerca di penetrare attraverso le tende e un altro giorno è giunto. Puoi anche alzarti e affrontare questa giornata, qualunque sia il giorno, è mercoledì o giovedì? Non riesci davvero a ricordare. Fai scivolare i piedi dal letto e ti siedi, guardandomi da sopra la spalla, ora girato di spalle rispetto a te, il respiro che si alza e si abbassa con ritmo regolare mentre dormo, incurante della tua stanchezza. Ti alzi e vacilli un po’ mentre ti prepari a sentirti ubriaco di stanchezza per un altro giorno.

H.G. TUDOR

Drunk With Fatigue

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👤 COSA SIGNIFICA IL TUO SORRISO PER IL NARCISISTA

Adoro quel tuo sorriso speciale. So che la prima volta che ti ho visto metterlo in mostra lo volevo per me. Io volevo essere il destinatario di quel sorriso e lo volevo così tanto, oh così disperatamente che sono andato a prenderti con feroce determinazione. L’ho guardato mentre si formava lentamente, le tue labbra deliziose si curvavano verso l’alto e poi si aprivano per permettere di vedere i tuoi denti. Molti animali scoprono i loro denti come un avvertimento per gli altri di rimanere indietro, ma non tu. Quando hai rivelato i tuoi denti e il tuo sorriso si è allargato in una risata ho osservato pietrificato. Potevo vedere l’effetto che aveva su quelli vicino a te. Potevo vedere come si sentivano più felici nel vedere il tuo sorriso. L’ho notato nei loro volti, nelle loro reazioni e se fossi stato abbastanza vicino non dubito che avrei potuto ascoltare il loro piacere e la loro gioia mentre permettevi loro di crogiolarsi nel calore del tuo sorriso. Era globale. Lo hai mostrato a tutti seduti intorno a quel tavolo e a nessuno è sfuggito. Non sei scoppiato in una risata. Sarebbe stato quasi volgare e avrebbe rovinato l’effetto scintillante del modo in cui hai trasmesso tale emozione agli altri vicino a te. Ho continuato ad osservare dall’altra parte del bar dalla mia posizione, mentre le parole di tutti gli altri presenti quella notte, non posso ricordare ora, non erano altro che rumore bianco. Mi sono permesso solo di sentire le espressioni di irritazione di lei per come mi ero distratto da te.

Ho fatto le mie scuse, fingendo un malessere e ho spedito chiunque fosse con me, non posso ricordare ora, in un taxi con una promessa già infranta di chiamare chiunque fosse, non posso ricordare ora, e una volta che quella persona che non riesco a ricordare è scomparsa, sono tornato al ristorante. Ho preso posto vicino al tuo tavolo, mi sono seduto al bar e mi sono permesso di origliare la conversazione in cui eri impegnata, mentre mi concedevo un esame più attento del tuo sorriso. Appariva frequentemente e non diminuiva mai nel suo splendore. Era coinvolgente, accattivante e io dovevo averlo. Con la consueta disinvoltura, mi sono permesso di unirmi al tuo tavolo una volta concluso il pranzo con il pretesto di fare un’osservazione su qualcosa che avevi detto. Avevo già stabilito dal linguaggio del corpo attorno al tavolo che nessuno degli uomini presenti ti stava accompagnando e il comportamento delle altre donne indicava che non erano altro che amici. Nessun anello era posto al dito nuziale e tu hai risposto alla mia educata intrusione con un breve lampo di quel sorriso. Sapevo che il ponte levatoio era abbassato e la saracinesca era alzata.

Di conseguenza, ho fatto mio il tuo sorriso e come mi sono divertito con quelle labbra perfette mentre si muovevano in quel glorioso sorriso. Avevo conosciuto labbra più carnose, ma le tue non si potevano certo definire sottili. La tua guancia sinistra si è increspata quando hai sorriso generosamente e da allora in poi ho capito che il tuo sorriso era sincero solo per me. Sì, hai sorriso per gli altri ed ero orgoglioso che tu lo facessi, permettendo loro di provarlo ma solo una minima parte di ciò che era riservato a me. Ero l’unico destinatario di tutta la grandezza di quel sorriso e del suo incredibile effetto. Mi hai trasmesso così tanto con il tuo sorriso. Le volte in cui mi hai sorriso in segno di ammirazione mentre parlavo per ore durante le cene, il tuo sorriso di apprezzamento quando facevo qualcosa per te, il sorriso sensuale quando sapevi che il nostro incontro sessuale si stava avvicinando, il sorriso stupito quando ti stordivo con un ulteriore esempio della mia genialità, il tuo sorriso soddisfatto quando mi guardavi attraverso il soggiorno da dove stavi leggendo un libro, sicura e contenta nel nostro mondo in cui il tuo sorriso era mio e di nessun altro. Mi piaceva vedere il tuo sorriso assonnato quando ti giravo verso di te al mattino e ti baciavo dolcemente sul naso. Mi sono dilettato quando mi hai contattato usando la videochiamata sul tuo telefono e hai deliberatamente mostrato solo la tua bocca sorridente. Innumerevoli volte ti registravo mentre lo facevi e riguardavo il filmato quando mi sedevo da solo e godevo della sensazione che mi pervadeva mentre guardavo.

Ciò che ha reso il tuo sorriso così speciale è stato il fatto che tu l’abbia offerto volontariamente a me. Mi hai detto che nessuno ti ha fatto sorridere tanto quanto me. Non l’ho messo in discussione perché sapevo che era una cosa di cui ero pienamente capace. Il tuo dolce sorriso illuminante mi apparteneva, era attivato per me ed esisteva solo per me. Ho lavorato così duramente per assicurarmi che la tua bocca mi desse quel sorriso ancora e ancora e ancora. Mi ha sostenuto e mi ha rinvigorito, trasformando un momento di debolezza in uno di forza edificante in un solo istante. Posso davvero dire che nessun altro ha avuto un sorriso che ha un effetto su di me come il tuo. Ho visto cosa ha fatto per le altre persone e sapevo che stavano solo sperimentando una piccola percentuale di quello che sentivo io perché il vero potere e lo splendore di quel sorriso erano stati conservati solo per me perché tu mi capivi, sapevi quanto ne avevo bisogno e tu eri contenta e lieta di darmelo. Era un bel sorriso, un sorriso accattivante, un sorriso di ammirazione, un sorriso giocoso, un sorriso accattivante, un sorriso seducente, un sorriso edificante e molto altro, ma soprattutto era il tuo sorriso speciale. Speciale per me.

Più di tutto, avevo a cuore il tuo sorriso perché meglio di chiunque altro sapevi come nascondere tutto dietro quel sorriso. Sapevo che questo è quello che avevi fatto e sapevo che lui aveva iniziato a insegnarti a farlo tanto tanto tempo fa. Mi sono assicurato che tu continuassi a usare il tuo sorriso in questo modo. Ho completato il tuo apprendimento. Ora esso nascondeva tutto ciò che il mondo non aveva bisogno di sapere. Ho reso il tuo sorriso extra-speciale vero?

H.G. TUDOR

What Your Smile Means To The Narcissist

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📰 SEPOLTO VIVO

Uno dei nostri obiettivi quando ti intrappoliamo è far sì che il tuo corrispondente si senta come se venisse sepolto vivo. Questo ti tiene nelle nostre mani e sotto il nostro controllo. Per alcune persone, il pensiero di essere sepolte vive causa un considerevole terrore. Il concetto di essere legato e lasciato cadere in un buco preparato nel terreno, sdraiato contro la terra fredda e umida, mentre la prima palata di terra si abbatte su di te, e lo sporco ti ricopre il viso mentre sbatti le palpebre cercando disperatamente di evitare che ti vada negli occhi. Arriva una seconda palata, questa volta più compatta e colpisce il busto con l’equivalente di un pugno moderato alle costole. Gridi ma il tuo sconosciuto assalitore non risponde più mentre ulteriore terra cade su di te. Scalci e ti dimeni ma presto la terra comincia ad accumularsi intorno a te, i tuoi movimenti sono limitati e stai cercando di tornare su in modo da tenere la testa più in alto possibile, proprio come potresti fare durante la tua svalutazione, cercando disperatamente di mantenere una certa dignità. Continui a urlare e gridare e inizi a chiederti se stai emettendo qualche suono perché non c’è risposta. Le tue gambe ora sono coperte e non sei in grado di spostarle, dato che il peso della terra su di esse le immobilizza. Qualcun altro ora ha preso il controllo di quanto ti puoi muovere e ha stabilito che non ci deve essere movimento, almeno dalla vita in giù. Tuttavia quel movimento costante e ritmico può essere percepito sopra di te mentre la terra continua a cadere, una compatta cortina di terra che sta creando la tua tomba. La terra che ti invade si è spostata sul tuo petto e tu guardi verso il basso, le braccia legate davanti a te mentre le sollevi su e giù rompendo lo strato di terra ancora per un po’.

Continui così mentre sempre più terra ti cade addosso facendo ora sembrare che il terreno ti stia inghiottendo. Quante volte avevi desiderato che ciò accadesse quando eri sul punto di ricevere una delle nostre brutali invettive? Cerchi di muovere le braccia ma il peso è troppo grande e ora il terrore si è impadronito della tua voce facendo sì che quelle che una volta erano sentite urla e grida penetranti vengano sostituite da una strano verso gracchiante strozzato mentre le grida di aiuto si confondono nella tua gola, proprio come farà molto presto la terra. Le tue suppliche di essere risparmiata, la tua richiesta di clemenza e il tuo implorare pietà misericordiosa sono passate inosservate mentre la terra continua ad aumentare e tu sposti la testa da un lato all’altro, cercando di respingere l’invasione. Tutto il tuo corpo, tranne la testa, ora è paralizzato, intrappolato dal carico significativo di terra che ti è stato lasciato cadere addosso. Puoi sentire i polmoni che vengono schiacciati mentre il tuo respiro diventa più difficile. Desideri morire. Un colpo di pistola alla testa, rapido e istantaneo. Sarebbe meglio di questa discesa persistente, lenta e schiacciante verso il soffocamento. I suoni improvvisamente si attenuano e ti rendi conto che la terra ha iniziato a coprirti le orecchie. Giri ancora la testa ma lo spazio per il movimento è diventato ancora più ridotto. Adesso i tuoi occhi sono chiusi, altrimenti sarebbero pieni di polvere e granelli di terra. Sputi e soffi via la terra che si posa sulla tua bocca mentre solo una porzione ovale della tua faccia emerge dalla superficie del suolo. Il tuo terrore e panico è all’apice e poi vi è una cessazione dell’assalto. Non senti più nulla che ti cade addosso. C’è una scintilla di speranza. È così? Sei stato risparmiato all’ultimo momento? Sei forse stato salvato, il tuo tormentatore ora bloccato a terra dall’arrivo tempestivo delle forze dell’ordine? Sarà solo una questione di minuti prima che la pala scavi cautamente attorno a te per liberarti? Sbatti furiosamente gli occhi e li apri sperando di vedere il bagliore di una torcia.

La tua vista diventa più nitida e vedi la sagoma di qualcuno che si sporge oltre il bordo del pozzo, con la pala in mano, che ti guarda come se ti stesse scrutando per l’ultima volta. Non riesci a distinguere i suoi connotati contro il cielo che si oscura dietro di lui mentre sta in piedi e poi ricomincia la pioggia di terra. Riesci a raccogliere un ultimo grido di protesta provocatoria mentre il terreno comincia ad ammucchiarsi sul tuo viso, coprendo gli occhi, bloccando il naso e chiudendo la bocca mentre mille pensieri balenano nella tua mente, mescolandosi al terrore mentre ti chiedi tra quanto tempo te ne andrai?

Un tale pensiero di essere sepolto vivo da un ignoto aggressore o di svegliarti in una bara essendo erroneamente creduto morto e quindi sepolto vivo, le mani che raschiano il legno liscio, urla e grida inaudite attraverso il coperchio della bara e la terra ammucchiata sopra, causa notevole ansietà a molte persone. Una simile esperienza immaginata è simile al modo in cui noi trattiamo le nostre vittime. Le controlliamo e limitiamo, in modo costante ed efficace, attraverso la tecnica sempre usata del salame a fette, mentre poco a poco riduciamo il loro movimento, proprio come se stessimo ammucchiando terra su di esse. Creiamo quel senso di panico crescente perché resta un po’ di movimento ma non è sufficiente per sfuggire alla minaccia incombente. Attraverso le nostre manipolazioni ti manteniamo radicato sul posto con nessun altro luogo dove fuggire, nessun posto dove rivolgerti, proprio come se ti trovassi impotente nel fondo di un pozzo.

L’accumulo costante e ripetuto delle nostre manipolazioni ti fa sentire come se venissi lentamente soffocato. Non puoi parlare senza approvazione o rimprovero, i tuoi pensieri non li senti più tuoi come se ti venisse lasciata una seconda scelta, ciò che vogliamo per cercare di evitare un’ulteriore conseguenza. Chiudi gli occhi sperando che tutto finisca e poi il tuo cuore affonda come non funzionasse. Ogni giorno senti l’aria che viene aspirata dal tuo corpo, la tua forza che se ne sta andando, la volontà di reagire che viene meno e ti viene rubata. Le pareti sembrano chiudersi su di te, l’aria diventa stantia e sporca da te che vieni tenuto chiuso in casa per così lunghi periodi di tempo, col divieto di vedere altre persone e di lasciare la nostra sfera di influenza. Invadiamo i tuoi spazi, leggendo i tuoi messaggi, le tue e-mail e la tua posta. Non hai nessun posto dove andare per sfuggire alla nostra incessante e costante presenza. Siamo come un peso sul petto, intorno al collo e sul cuore. La tua identità è costantemente spremuta da te mentre imprimiamo i nostri pensieri, bisogni, desideri e richieste su di te. Ogni giorno la pressione aumenta, proprio come il peso della terra che si accumula sul tuo petto. Tu supplichi e implori il sollievo da questa incessante pressione, ma proprio come il taciturno e insensibile detentore della pala, non hai nemmeno tregua da noi. Il panico si alza e l’ansia ruba il respiro dai tuoi polmoni, costringendoti ad ansimare mentre l’attacco di panico ti cattura nella sua presa. Stai soffocando. Non puoi respirare. Siamo tutti intorno a te, che premiamo su di te, che ti teniamo, ti stanchiamo, ci appoggiamo a te, invadendo il tuo spazio e togliendo il respiro dal tuo corpo. Stare con noi è come essere sepolto vivo.

H.G. TUDOR

Buried Alive